مخطط الغذاء لطفلك

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 8 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت الأبوة والأمومة أثناء الحمل طفل بيبي أوي برافين برافين كومار، لاعب كريكيت هندي | تاريخ التحديث: الاثنين ، 16 كانون الثاني (يناير) 2017 ، الساعة 16:09 [بتوقيت الهند الشرقية]

إذا كنتِ أمًا لأول مرة ، فمن المهم جدًا استشارة طبيبك وتدوين جميع الأطعمة التي يجب أن يتغذى طفلك عليها من اليوم الأول حتى الشهر الثاني عشر.

في سن صغيرة ، لا يستطيع الأطفال هضم أي طعام عشوائي مثل البالغين. في الواقع ، هذا هو السبب في أنه يجب إعطاء الرضع حليب الثدي فقط حتى شهور قليلة. من الأفضل تجنب الحليب الاصطناعي أيضًا إلا إذا أوصى طبيبك بذلك.

اقرأ أيضا: التغيرات الفسيولوجية أثناء الحمل

فيما يلي مخطط غذائي أساسي لمساعدتك خلال مراحل التغذية في السنة الأولى. استخدم هذا فقط كدليل. استشر طبيب الأسرة للحصول على مخطط طعام أكثر تفصيلاً لطفلك.

مشاهد رومانسية في الأفلام الإنجليزية

القاعدة الأساسية: قدمي حليب الثدي فقط حتى الشهر السادس ، وابدئي تدريجياً في تقديم عصير الفاكهة وابدئي ببطء في تقديم الأطعمة الصلبة بعد الشهر السادس. يجب أن تكون الأطعمة الصلبة عبارة عن فواكه مهروسة أو أرز مطبوخ مطبوخ. تجنب البيض واللحوم النيئة. إذا كنت ترغب في تقديم بيض مسلوق بعد الشهر السابع ، استشر طبيبك أولاً.

الشهر 1

خلال الشهر الأول ، يجب أن يكون حليب الثدي هو الغذاء الأول. من الأفضل تجنب أي أطعمة صلبة خلال الأشهر القليلة الأولى. أرضعي طفلك بحليب الأم كل ساعتين.

الشهر 2

قدمي حليب الثدي فقط حوالي 7-8 مرات في اليوم. فقط إذا اقترح طبيبك عليك تناول الحليب الاصطناعي.

علاج منزلي لحكة فروة الرأس

اقرأ أيضًا: كيف يتغير حليب الثدي مع مرور الوقت

الشهر 3

حتى خلال الشهر الثالث ، قدمي حليب الثدي فقط الأطعمة الصلبة التي لا يوصى بها في الشهر الثالث. يمكنك إطعام طفلك مرة كل 4 ساعات.

الشهر 4

يمكن تقديم عصائر الفاكهة بعد استشارة الطبيب. لا يُنصح بتقديم أنواع كثيرة جدًا من العصائر. التزم بمجموعة واحدة فقط من العصائر التي يقترحها طبيبك وقم بإعدادها في المنزل.

الشهر الخامس

ببطء ، يمكنك البدء في تقديم الأطعمة الصلبة بعد استشارة طبيب الأسرة. البطاطا الحلوة المهروسة أو الموز أو التفاح أو الحبوب. مع كل ملعقة طعام مهروس ، أضيفي ملعقة من حليب الثدي. قدم كميات قليلة جدًا من الطعام في الوجبة. إذا كنت ترغب في تقديم فاكهة ، فمن الأفضل هرسها أولاً ثم إطعام الطفل.

اقرأ أيضًا: أساطير حول ممارسة الحب أثناء الحمل

العلاجات المنزلية لنمو الشعر الطويل

الشهر 6

إذا رفض طفلك أي طعام ، فلا تقدميه مرة أخرى. أيضا ، يمكنك تقديم عصائر الفاكهة. يجب أن تكون حصص الطعام الإجمالية حوالي 6 يوميًا.

الشهر 7

يمكنك تقديم الأرز المطبوخ (الصقه جيدًا) أو العصيدة أو الزبادي أو التفاح المهروس أو الموز المهروس أو الخضار المطبوخة (مهروسة جيدًا). إطعام حوالي 6 حصص في اليوم. إذا كنت تطعم الحبوب المطبوخة ، فأطعمها 3 ملاعق فقط مرتين في اليوم. إذا كانت سعة طفلك أكبر من ذلك ، فاستشيري الطبيب وقدمي المزيد من الطعام.

الشهر 8-9

قدمي الأرز المطبوخ (الصقه جيدًا) والفواكه والخضروات والزبادي بكميات أكبر قليلاً. لكن تجنب أي طعام خارجي أو مشروبات غازية أو شوكولاتة أو طعام غير مرغوب فيه أو مصنع.