حسنًا ، يبدو أن طفلك في وضع عرضي الآن ، أخبرني طبيبي أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية في موعد ما قبل الولادة لمدة 30 أسبوعًا. أنا لعن. بصوت عالي. بعد شهرين من التسكع بسعادة في وضع الرأس لأسفل ، ما الذي كانت تفعله بشكل جانبي بحق الجحيم؟ كانت ستكون مقعدة. أنا عرف هو - هي. أنا فقط عرفت ذلك.
ما هي استخدامات مولتاني ميتي
تُعرف كل عناصر تحديد الوضع هذه باسم عرض الجنين ، وعندما تقترب من موعد ولادتك ، فإن الطريقة التي يقع بها طفلك في رحمك هي كل شيء. عادةً ما يعني إنجاب طفل في المؤخرة (رأسه لأعلى) أو وضع عرضي (جانبي أو مائل) في وقت متأخر من الحمل إجراء عملية قيصرية تلقائية. ومثل العديد من النساء الحوامل ، فعلت ذلك ليس أريد عملية ولادة قيصرية إلا إذا كنت في حاجة ماسة إلى إجراء ولادة قيصرية.
على الرغم من أن طبيبي أكد لي ألا أصاب بالذعر وأن الطفل لا يزال لديه متسع من الوقت والمساحة ليهز رأسه لأسفل ، فقد فعلت ما يفعله أي شخص حامل عادي من النوع A: لقد بدأت بشكل محموم في Googling بمجرد وصولي إلى غرفة الانتظار .
اكتشفت في طريقي إلى المنزل أطفال الغزل ، سلسلة من التمارين المصممة لمساعدة الجنين على إيجاد الوضع الأمثل في الرحم. برنامج Spinning Babies ، الذي ابتكرته القابلات في مينيابوليس جيل تولي ، هو برنامج يشجع الطفل على الدوران والبقاء في وضع الرأس إلى أسفل ، مما يؤدي إلى ولادة أسهل وتدخل أقل.
ما هي التمارين مثل؟
تصادف أن آخذ فئة HypnoBirthing في ذلك الوقت ، عرضت لنا مدرستي ، doula ، بعض التمارين من قانون Spinning Babies. حتى لو لم يكن الطفل مقعدًا ، فقد شجعتنا على دمج التمارين في روتيننا كل يوم لمساعدة الطفل على الوصول (أو البقاء في) الوضع الأمثل.
تضمنت هذه التمارين الحصول على أربع أثناء زوجي اهتزت معدتي بوشاح و مستلقية على جانبي على السرير بينما أضع ساقي على الأرض ، و المزيد من الوشاح يهزهز… على مؤخرتي . يتوفر الكثير من تمارين Spinning Babies الأخرى مجانًا على الإنترنت ، بما في ذلك إمالة الحوض (حيث تنقضين حوضك لأعلى ولأسفل بينما في الأربعة أطراف) ، وإذا كان الطفل في وضع المقعد بعناد ولم يتزحزح ، راكعًا على الأريكة ، قلب جذعك بالمقلوب و ملك ، استريح مرفقيك ورأسك على الأرض والتسكع هناك. هناك أيضًا تمرين يسمى على نحو ملائم إمالة المؤخرة ، الذي من المفترض أن تتابعه معه. وهي تتضمن طاولة كي.
بالنسبة لحالات الانتهاك المستعصية ، توصي Spinning Babies بطلب كتاب إلكتروني خاص بالمقعد ، ولكن تتوفر مجموعة من مقاطع الفيديو المجانية على موقع SB على الويب والتي تتناول موضوع تحول الطفل المقعد أيضًا.
لكن هل أي من هذه الأشياء تعمل بالفعل؟
سؤال رائع. من خلال القصص المتناقلة ، أعتقد أنه يمكنك القول أنها عملت معي. بعد بضعة أسابيع من ممارسة هذه التمارين (الوشاح المهتز نما عليّ وشعرت بالراحة في الواقع) ، عدت إلى طبيبي لأخذ الموجات فوق الصوتية وأعلنت أن وضع الطفل لم يعد مستعرضًا ولكنه يتجه لأسفل ( الحمد لله !) وبقيت هكذا حتى ولدت. لكن هل كان الطفل سيهاجر بهذه الطريقة على أي حال ، حتى لو لم أقم بالتمارين؟ ربما. يستقر معظم الأطفال في وضع الرأس لأسفل بحلول الأسبوع 34 من الحمل ، وفقًا لكتاب التوليد Oxorn Foote العمل البشري والولادة . وهذا بالضبط عندما قرر طفلي أن يقلب.
لقد استطلعت آراء أصدقائي من أمي ، ومن بين النساء الخمس الذين جمعت معهم رسائل نصية ، جربت اثنتان منهن تمارين Spinning Babies في وقت متأخر من الحمل. كان ابني مقعدًا وأوصتني ممرضة التوليد Spinning Babies بمحاولة قلبه ، كما أخبرني أحد الأصدقاء. لم تنجح. انتهى بها الأمر إلى قسم قيصري. حاولت صديقة أخرى استخدام التدريبات لقلب طفلها المشمس جنبًا إلى جنب فعلت العمل ... عشر دقائق قبل أن تضع ابنتها. لذلك بينما قمنا نحن الثلاثة بنفس التمارين ، كان لدينا جميعًا نتائج مختلفة تمامًا.
ماذا يقول العلم؟ حسنًا ، هذا معقد. لا يوجد الكثير من الدراسات التي أجريت على النساء الحوامل بشكل عام ، لأن إجراء التجارب الطبية عليهن ليس بالأمر الأكثر أمانًا في العالم. ولكن في مراجعة كوكرين الذي يجمع بين نتائج ست دراسات ، وجد الباحثون أنه من بين 417 امرأة خضعن للاختبار ، لم تكن هناك فائدة كبيرة لمحاذاة الوضعية - مثل إمالة الحوض وتمارين Spinning Babies الأخرى - وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد فعاليتها. الرتق.
هل هناك طرق أخرى لقلب الأطفال؟
نعم ، على الرغم من وجود نوع واحد فقط يوصي به الأطباء بانتظام قبل اللجوء إلى القسم C: وهو نسخة رأسية خارجية. في الأساس ، يحاول طبيب التوليد أن يدير الطفل يدويًا بيديه عن طريق الضغط بقوة على الجزء الخارجي من النتوء (ونعم ، يمكن أن يكون مؤلمًا). يعمل ECV أكثر من نصف الوقت بقليل ، لذلك حتى إذا وافقت على السماح لطبيبك بالقيام بذلك ، فلا يزال هذا غير مضمون. (صديقي الذي انتهى به الأمر بإجراء ولادة قيصرية جرب أيضًا ECV دون حظ.)
تشمل طرق تقليب الأطفال الأخرى تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري والوخز بالإبر والكي (حيث يتم التلويح بعشب يسمى mugwort على نقاط ضغط محددة على الجسم). تتضمن إحدى الطرق أيضًا حمل كيس من الخضار المجمدة بالقرب من رأس الطفل على أمل أن يشعر بعدم الراحة لدرجة أنه سيقرر التحرك. لم تثبت فعالية أي من هذه الطرق مثل ECV.
الخلاصة: بعض القابلات وأطباء التوليد فعل أوصي بتجربة تمارين Spinning Babies كطريقة لإقناع الطفل بالوضع الأمثل. [نحن] نوصي باستخدام موقع Spinning Babies لسنوات ، كما يقول قابلات نيو جيرسي ، مجموعة من ست قابلات. تساعد إمالة المؤخرة في تحريك الطفل بالكامل نحو الحجاب الحاجز للأم ، بعيدًا عن قيود أسفل الرحم والحوض ، لمساعدة الطفل على التحرك في وضع الرأس لأسفل. يحتاج الناس أن يتذكروا أن الطفل يريد رأسه لأسفل ، لذلك سوف يستجيب بشكل إيجابي للغرفة الإضافية.
إذا حصلت على إذن طبيبك وتريد تجربة بعض إمالة الحوض ، فابحث عنه. ولكن بعد أسبوعين ، قد يكون الوقت قد حان لرمي المنشفة (إيه ، وشاح مهتز؟) وتجربة ECV.
ذات صلة: لقد اكتشفت مقاطع فيديو الولادة بالمنزل وقد قاموا بتغيير منظوري تمامًا
