فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
هل بشرتك جافة وباهتة؟ هل تظهر البثور وحب الشباب على جسمك؟ إذن قد لا تستحم بالطريقة الصحيحة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تساعدك أبسط نصائح الاستحمام في تحسين جودة بشرتك. الاستحمام بشكل صحيح هو أحد أفضل العلاجات للبشرة الجافة. لهذا السبب تحتاج إلى اتباع نصائح الاستحمام الصحيحة للحصول على بشرة متوهجة.
كل شخص يرغب في الحصول على بشرة متوهجة وبصحة جيدة. هناك بعض المتطلبات المسبقة لبشرة صحية. يجب أن تأكل بشكل صحيح وتستحم أيضًا. تجد أنه من المضحك أن يحتاج شخص ما إلى تعليمك كيفية الاستحمام. لكن في معظم الأحيان ، نخطئ في أساسيات نظام الجمال لدينا. نظرًا لأن الاستحمام هو أحد المتطلبات الأساسية للبشرة الجميلة ، فيجب عليك القيام بذلك بالطريقة الصحيحة.
فيما يلي تفصيل خطوة بخطوة لكيفية الحمام المثالي. قد يكون من الصعب اتباع كل نصائح الاستحمام هذه للحصول على بشرة متوهجة في جدولك المزدحم. لكن حاول الالتزام بهذه الخطوات بقدر ما تستطيع.
دهن نفسك قبل الاستحمام
لن تتوهج بشرتك إذا كانت جافة ويمكن أن يؤدي الاستحمام إلى إزالة بعض الزيوت الأساسية من الجلد. لذا ضعي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على جسمك قبل الاستحمام. هذا غير ممكن كل يوم ولكن يجب أن تفعله مرة واحدة في الأسبوع.
استخدم الماء الدافئ للاستحمام
الحمام بالماء الساخن هو الأفضل دائمًا لبشرتك. دفء الماء يعيد تنشيط بشرتك. كما أن الماء الساخن أكثر فعالية في طرد الأوساخ من مسام الجلد.
لا تستخدم الصابون كل يوم
استخدام الصابون على بشرتك كل يوم يجعل بشرتك جافة. يمكنك استخدام الصابون لغسل الأعضاء التناسلية والإبط من أجل النظافة الشخصية. لكن تجنب الصابون على ذراعيك وساقيك وخاصة وجهك.
استخدم مقشر مرة واحدة في الأسبوع
تمامًا مثل وجهك ، تتراكم خلايا الجلد الميتة في باقي أجزاء الجسم. لهذا السبب تحتاج إلى استخدام مقشر على جسمك للتخلص من الخلايا الميتة. سيعطيك هذا توهجًا طبيعيًا.
افركي ظهرك كل أسبوع
معظمنا كسالى بشأن حك ظهرنا. غالبًا ما نقوم بفرك ظهورنا لمجرد نزوة. هذه ليست عادة صحية لبشرتك. نصيحة الاستحمام الذكية هي إبقاء جهاز تنظيف الظهر في متناول اليد.
لا تستحم لفترة طويلة
يمتص الماء زيوت الجسم الطبيعية ويترك بشرتك جافة. لذلك لا تستحم أبدًا لأكثر من نصف ساعة. من الناحية المثالية ، يجب أن يتم الاستحمام في غضون 10 إلى 15 دقيقة. تقصير مدة الحمامات الخاصة بك خلال الشتاء عندما تميل بشرتك إلى الجفاف.
استخدم الصابون الطبيعي
الصابون الصناعي يحتوي على مواد كيميائية تجعل بشرتك جافة. لذا حاول استخدام المكونات الطبيعية مثل البيزان (دقيق الحمص) وكريم الحليب بدلاً من الصابون.
ربت بمنشفة ، لا تفرك
كثير من الناس لديهم عادة سيئة تتمثل في فرك بشرتهم بمنشفة بعد الاستحمام. بشرتك حساسة للغاية بعد الاستحمام ، لذا لا تفركيها أبدًا. ربت بالمنشفة دائمًا لامتصاص الماء.
رطب بعد الاستحمام مباشرة
مسام بشرتك مفتوحة بعد الاستحمام. لذلك يتم امتصاص المرطب بسهولة وبشكل كامل بعد الاستحمام. ضع المستحضر أو الكريم بينما لا تزال بشرتك رطبة.
استحم كل يوم
حاول ألا تفوت حمامك أبدًا. الاستحمام يزيل كل الأوساخ من الجسم ويمنحك توهجًا طبيعيًا.