ارفع يدك إذا كنت تعتمد على هاتفك الخلوي كمنبه لك. نعم ، هذا صحيح ، نحن جميعًا ننام مع هواتفنا الذكية على مسافة غفوة من الضغط على الزر. وهناك بعض المشاكل في ذلك: ينتهي بنا المطاف في تمرير لانهائي على Instagram قبل النوم ، مما يجعل النوم أكثر صعوبة. ناهيك عن مدى ضرر ضوء الهاتف على بشرتنا و الضغط الذي يضعه على أعيننا. فجأة ، يبدو أن منع هاتفنا من غرفة النوم فكرة رائعة.
نظرًا لعدم وجود طريقة يمكننا من خلالها العودة إلى المنبه التقليدي (من يريد أن يخرج من حركة العين السريعة إلى صفير عالي النبرة؟) سنقوم بإصدار أحد هذه الإنذارات المهدئة بدلاً من ذلك. هل تستيقظ على رائحة القهوة أم محاكاة شروق الشمس؟ فجأة لا يبدو يوم الاثنين بهذا السوء.
ذات صلة: 7 منتجات ستساعدك في إنشاء منزل أكثر هدوءًا
أمازونمنبه Wake-Up Light من Philips مع محاكاة الشروق الملون وضوء الغروب المتلاشي
سيكون الاستيقاظ على شروق الشمس الفعلي أمرًا رائعًا ، لكن هذا قد يعني الاستيقاظ من السرير لمدة ساعتين قبل أن نكون مستعدين. بدلاً من ذلك ، قم بمحاكاة الشيء نفسه في أي وقت من الصباح (أو بعد الظهر!) مع هذا الإبداع الرائع الذي يستخدم الضوء لتهدئتك بلطف من سباتك ، دون أي أصوات صاخبة.
أمازونHomedics ثنائي المنبه راديو رقمي بساعة FM
هل التفكير في قضاء إجازة في مكان ريفي بعيد يجعلك تشعر بالاسترخاء على الفور؟ هذا المنبه يجلب لك هذا الشعور كل صباح - حتى لو كنت تعيش في نزهة من أربعة طوابق في مانهاتن. اختر من بين الأصوات الهادئة في الهواء الطلق (فكر: المحيط والغابات المطيرة والرعد ونيران المخيم) أو الضوضاء البيضاء التي لن توقظك على الجانب الخطأ من السرير.
أمازونهاتش بيبي ريست الصوت آلة
جهاز صوت جزئي وساعة منبه تعمل بدوام جزئي (يُعرف أيضًا باسم ضوء متوهج ناعم يتم تشغيله خلال فترة زمنية محددة لإعلام طفلك بأن الوقت قد حان للنهوض من السرير) ، هذا الجهاز مثالي للأطفال الرضع والأطفال على الإطلاق الأعمار. تحكم في الأصوات الصادرة من هاتفك في غرفة أخرى واضبط منبهًا للمدرسة دون أن يأخذ الأطفال هواتفهم إلى الفراش. الفوز.
فساتين قصيرة للسيدات
حمام السرير وخارجهاOttLite Wake Up Your Way ضوء ومنبه
لا تستطيع الاختيار بين أصوات الطبيعة والضوء الخفيف؟ يحتوي هذا المنبه على كليهما ، لذلك لن تشعر بالملل أو التعود على مكالمة الاستيقاظ نفسها يومًا بعد يوم.
أمازونصانع القهوة Barisieur المنبه القهوة
عش كل يوم مثل إعلان فولجر التجاري واستيقظ من نومك إلى رائحة القهوة. هذا المنبه الرائع يجهز صباحك حرفيًا على منضدتك ، لذلك لا يمكنك أن تغفو حقًا. خلاف ذلك ، سوف ينتهي بك الأمر مع القهوة الفاترة.
أمازونساعة منبه انالوج بعقارب من بلوتيك
في بعض الأحيان لا نريد التحديق في أي شيء رقمي قبل النوم - بما في ذلك ساعتنا. هذا النموذج التناظري الصامت (اقرأ: غير الموقوت) يغفل الحاجة إلى النظر إلى الضوء الأزرق. وإذا كنا صادقين ، فهذا هو سبب تركنا للهاتف خارج غرفة نومنا.
ذات صلة: 25 أساسيًا صيفيًا ترفيهيًا (الكل أقل من 25 دولارًا)
![أبي يقول لطفلته أن 'يأخذ [هذه الزهور] إلى ماما' قبل المشي عبر المقبرة إلى قبرها: 'الحياة هشة للغاية](https://pamperedpeopleny.com/img/family/53/dad-tells-toddler-totake-mamabefore-walking-through-cemetery-her-grave.jpg)
