أكياس المبيض هي أكياس أو جيوب مملوءة بالسوائل يمكن أن تتطور داخل أو على سطح المبيض. في حين أن معظم أكياس المبيض تحدث بشكل طبيعي أثناء الدورة الشهرية ، يمكن أن تكون الأكياس المرضية سرطانية. في كثير من الأحيان ، تختفي أكياس المبيض من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، إذا تسببت في عدم الراحة ، فإليك طرق طبيعية يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتقليص حجمها. استشر طبيبك قبل تجربة ذلك.
جذور الشمندر
فتاة جميلة جدا في الهند
جذر الشمندر غني ببيتايسانين ، وهو مركب يعزز قدرة الكبد على تخليص الجسم من السموم. إلى جانب الخصائص القلوية لهذه الخضار ، فهي توازن الحموضة في جسمك وبالتالي تقلل من شدة أعراض تكيسات المبيض. امزج كوبًا ونصف من عصير الشمندر الطازج مع ملعقة كبيرة من كل من هلام الصبار ودبس السكر الأسود. اشربه يوميا على معدة فارغة.
خل حمض التفاح
أثبتت الدراسات أن خل التفاح يمكن أن يساعد في تقلص وتشتيت أكياس المبيض الناتجة عن نقص البوتاسيوم. اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح ودبس السكر الأسود في كوب من الماء الدافئ. يساعد هذا المشروب أيضًا في تقليل نزيف الدورة الشهرية المفرط والانتفاخ والتقلصات أثناء الدورة الشهرية. اشرب كأسين يوميا لنتائج أفضل.
ملح إنكليزي
افلام هوليود الرومانسية 2007
ثبت طبياً أن حمام الملح الإنجليزي يساعد في تقليل الألم والأعراض الأخرى المرتبطة بخراجات المبيض. تعمل نسبة عالية من كبريتات المغنيسيوم فيه على ارتخاء العضلات التي تساعد في تخفيف الألم. أضف كوبًا واحدًا من ملح إبسوم إلى حوض الاستحمام وانقع الجزء السفلي من جسمك فيه لمدة 20-30 دقيقة.
بذور الكتان
قص الشعر للوجه بيضاوي الشكل
توازن بذور الكتان بين نسبة هرمون الاستروجين إلى البروجسترون في جسمك مما يساعد على تقليل الأكياس. إلى جانب ذلك ، فإن بذور الكتان غنية بالألياف وبالتالي تساعد الجسم على التخلص من السموم الضارة وفضلات الكبد التي يطلقها الكبد. اشرب كوبًا من الماء الدافئ ممزوجًا بملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة في كوب على معدة فارغة يوميًا.
زنجبيل
تعمل هذه العشبة المضادة للالتهابات على تسكين الألم وزيادة الحرارة في الجسم وتحفيز التدفق الصحي أثناء الحيض. امزج بضع قطع من الزنجبيل ، وقطعتين من الكرفس ، ونصف كوب من عصير التفاح ، وشرائح قليلة من الأناناس في العصارة. اشربه مرة واحدة يوميًا حتى تختفي الكيسات.
![تنظر أمي إلى إيصال Walmart وتدرك أنها حصلت على خصم 'سري' على ألعابها: '[لا] يريدون منك أن تعرف](https://pamperedpeopleny.com/img/family/71/mom-looks-walmart-receipt.jpg)
