اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble من تصاريح المحكمة بسبب COVID-19
- يخشى ثلاثة صيادين مصرعهم عندما اصطدمت سفينة بقارب قبالة ساحل مانجالورو
- ميدفيديف ينسحب من مونت كارلو ماسترز بعد اختبار فيروس كورونا إيجابي
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
يمكن لأصابع القدم الجميلة أن تجعلك تشعر بالراحة عند ارتداء النعال أو المشي حافي القدمين. حسنًا ، أن يكون لديك ملف قدم ، عليك الحفاظ عليها. يواجه الكثير من الناس مشكلة في العناية بأظافرهم. سواء كنت ترتدي النعال أو الأحذية ، فإن أظافرك معرضة للبكتيريا والفطريات. وبالتالي ، يجب عليك تنظيف أظافرك بانتظام للحفاظ على نظافتها والحفاظ عليها. بدلًا من الذهاب إلى باديكير في نهاية كل أسبوع ، جربي هذه النصائح الطبيعية للعناية بالقدم لتنظيف أظافرك.
غسل: عندما تأتي من الخارج ، تحصل على الأوساخ والبكتيريا. لا تخطئ في الاعتقاد بأن الأحذية تحمي قدميك من هذه البكتيريا. اغسل قدميك فور دخول المنزل. اجعلها المهمة الأولى بعد وصولك إلى المنزل. استخدم الماء الفاتر للحفاظ على قدميك وأظافرك نظيفة. هذا يقتل البكتيريا. يمكنك أيضًا استخدام خل التفاح لتنظيف أظافر القدم ومنع الفطريات بشكل طبيعي.
استخدم الفرشاة: عندما تغسل قدميك ، استخدم فرشاة ناعمة لتنظيف أظافر القدم. تتعثر البكتيريا والأوساخ في زاوية الأظافر. لذا ، قم بتنظيف زوايا الظفر و بشرة بفرشاة ناعمة. ضع صابونًا مطهرًا وافركه برفق بفرشاة. افعل ذلك بانتظام أثناء الاستحمام وبعد الخروج من الخارج.
اللبن الرائب والعسل للشعر
حافظ على أظافر أصابع القدم قصيرة: قدميك معرضة للغبار والماء والوحل. أفضل طريقة طبيعية للحفاظ على أظافر القدم نظيفة هي قصر الأظافر. تحب النساء الحفاظ على أظافر القدم الطويلة لأنها تبدو جيدة مع الكعب أو النعال. لكن هذه الأظافر الطويلة ترسب البكتيريا والأوساخ التي يصعب إزالتها. لذلك ، تفضل أظافر القدم القصيرة وذات الشكل الجيد على الأظافر الكبيرة. أظافر القدم الكبيرة محفوفة بالمخاطر أيضًا! يمكن أن تنفصل أظافر القدم عن طريق الخطأ وهذا يمكن أن يكون مؤلمًا حقًا.
ملفات صغيرة: استخدم مبرد أظافر لتنظيف أظافر القدم. يجب استخدام عصا التنظيف المدببة بشكل خاص لتنظيف زوايا الأظافر ونهايتها. اغسل قدميك قبل التنظيف باستخدام المبرد. هذا يجعل من السهل استخراج الأوساخ الجافة من زوايا الأظافر. كوني لطيفة أثناء إزالة الأوساخ من الأظافر المبللة. يمكن أن يؤدي الضغط الإضافي إلى كسر أظافرك بسهولة.
ترطيب: للحفاظ على قدميك نظيفة وناعمة ، يجب ترطيبها بانتظام. هذا يمنع الأظافر من التقطيع. استخدمي مرطبًا للحصول على أظافر ناعمة ولامعة بشكل طبيعي. إنها نصيحة للعناية بالقدم لتجنب التشققات أيضًا!
جرب هذه النصائح للحفاظ على أظافرك نظيفة.
