فوائد اللبن الرائب للشعر

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

أشهر الصيف القاسية علينا. للتغلب على الحرارة ، ننتقل إلى العديد من عوامل التبريد ؛ خذ اللبن الرائب أو الضاحي كمثال. اللبن الرائب أو الزبادي غير المحلى المليء بفيتامين B5 والبروتينات والكالسيوم مفيد للغاية لصحتنا. لكننا نحتاج إلى خثارة للشعر أيضًا ، ليس فقط للحفاظ على فروة الرأس رطبة ، ولكن أيضًا لمحاربة تساقط الشعر وقشرة الرأس. فيما يلي معلومات حول سبب أهمية اللبن الرائب للشعر.

1. هل اللبن الرائب مكيف جيد؟

يحتوي اللبن الرائب على دهون يمكن أن تساعد في ترطيب شعرك. بعبارة أخرى ، اللبن الرائب هو بلسم طبيعي موصى به بشدة لشعرك. يمكن أن يساعد حمض اللاكتيك الموجود في اللبن الرائب أو اللبن الرائب في تليين خصلاتك. يمكن أن تكون أقنعة الشعر التالية مع اللبن الرائب مفيدة أيضًا تكييف شعرك .

نصائح للتحكم في تساقط الشعر

اللبن الرائب + زيت الزيتون + خل التفاح (ACV)

هذه قناع الشعر وصفة مثالية ل تكييف عميق ، خاصة عندما يكون هواء الشتاء بارد ، والتصفيف المفرط ، يحرم خيوطك من الرطوبة. تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 3 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح. خذ وعاءًا صغيرًا واخلط المكونات جيدًا. عندما تكونين مستعدة لاستخدام هذا القناع ، ضعي الخليط على أطوال شعرك ، مع تجنب فروة رأسك. انتظر حوالي 30 دقيقة. اشطفي شعرك بالماء الفاتر واغسليه بالشامبو ورطبيه كالمعتاد. استخدم هذا القناع مرة واحدة على الأقل في الشهر لضمان بقاء شعرك قويًا وصحيًا ورطبًا.

خثارة + بيسان (طحين) + زيت زيتون

هذا يحتوي على مكونات قوية للشعر. في حين زيت الزيتون المليء بفيتامينات A و E يساعد على جعل الشعر ناعماً ، كما يساعد في تقوية الجذور. في الواقع ، هذا القناع مثالي للشعر الجاف. امزج 6 ملاعق كبيرة من كل من البيزان واللبن الرائب مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ضعي الخليط عليه شعر جاف . انتظري لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.

نصيحة: يمكنك أيضًا وضع خثارة طازجة على خصلاتك. انتظري حوالي 15 دقيقة من الشامبو.

اثنين. هل يستطيع اللبن الرائب محاربة قشرة الرأس؟

هذا سبب آخر لحاجة اللبن الرائب للشعر. كما نعلم جميعًا ، فإن اللبن الرائب أو اللبن لهما فوائد لا تعد ولا تحصى للشعر - ومحاربة قشرة الرأس هي واحدة منها. يحتوي اللبن الرائب أو اللبن الرائب على بكتيريا معينة تسمى Propionibacterium. تشير الدراسات إلى أن البكتيريا الأكثر شيوعًا التي تعيش على فروة الرأس هي Propionibacterium و Staphylococcus. أظهرت أحدث الأبحاث أن تشجيع نمو هذه البكتيريا المعينة على الجلد قد يساعدك تخلص من قشرة الرأس .

لكن ، أول الأشياء أولاً. يمكن أن تحدث قشرة الرأس بسبب العديد من العوامل. المصطلح الأول الذي يجب أن تكون على دراية به هو التهاب الجلد الدهني. في الأساس ، هذا الأخير عبارة عن طفح جلدي أحمر مثير للحكة مع ما يصاحب ذلك من رقائق بيضاء أو صفراء - يمكن أن تؤثر هذه الحالة ليس فقط على فروة رأسنا ، ولكن أيضًا على وجهنا وأجزاء أخرى من جذعنا. إذا لاحظت ذلك بعناية ، يمكنك أن ترى أن مستويات التوتر أيضًا يمكن أن تزيد من خطر ظهور قشرة الرأس. وفقًا للخبراء ، يمكن أن تتضرر مناعتنا أو دفاعات أجسامنا الطبيعية إذا زاد التوتر. وهذا بدوره يمكن أن يساعد فطر الملاسيزية على التكاثر ، مما يؤدي إلى تهيج شديد في فروة الرأس وتقشر في فروة الرأس. لذا تعرف على أسباب قشرة الرأس أولاً ، قبل البدء في استخدام اللبن الرائب فقط للشعر.

يمكن أن تكون أقنعة الشعر التالية المصنوعة من اللبن الرائب فعالة للغاية ضد تلك الرقائق المهيجة.

خثارة + ليمون + إكليل الجبل

يحتوي إكليل الجبل على عامل مضاد للالتهابات يسمى كارنوسول - وهو عنصر قوي للغاية يمكن أن يساعد في موازنة الهرمونات. عند دمجه مع اللبن الرائب والليمون (وكلاهما له خصائص مضادة للفطريات) ، يمكن أن يكون هذا قناعًا فعالًا للشعر ضد قشرة الرأس. خذ القليل من اللبن الرائب ، اعصر نصف ليمونة وضع قطرتين منه زيت إكليل الجبل العطري بداخله. دلكيه على فروة رأسك اتركيه لمدة 30 دقيقة أو نحو ذلك ثم اشطفيه.

خثارة + بيض

يمكنك صنع قناع شعر لامع مضاد للقشرة بالبيض واللبن الرائب فقط. لا يتخلص هذا الخليط من القشرة المسببة للبكتيريا فحسب ، بل يُعرف أيضًا بكونه قديمًا علاج منزلي لنمو الشعر الكثيف . علاوة على ذلك ، نظرًا لأن الشعر يتكون من 70 في المائة من بروتين الكيراتين ، يمكن استخدام البيض لإعادة بناء الشعر التالف والجاف ، مما يجعله ناعمًا ومرطبًا. خذ 2 بيضة و 2 ملعقة صغيرة من اللبن الرائب الطازج لعمل عجينة. قم بتطبيقه كملف قناع الشعر ، وانتظر لمدة 30 دقيقة على الأقل. الشامبو قبالة.

خثارة + عصير بصل + حلبة

خذ 4 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب وملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة و 3 ملاعق كبيرة من عصير البصل. إخلط جميع المكونات معا. احتفظي بالقناع على فروة رأسك لأطول فترة ممكنة. اشطفيه بشامبو خفيف. اذهب للحصول على الماء الفاتر. الحلبة مع عصير البصل واللبن الرائب يقي من قشرة الرأس.

اللبن الرائب + محامي

خذ حوالي نصف كوب من الضاحي ، وخذ نصف قطعة أفوكادو ، وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. اهرسي الأفوكادو وحوليه إلى لب ناعم. أضفه إلى اللبن الرائب ، واخلطه جيدًا. أضف العسل و زيت جوز الهند . ضعيه على فروة رأسك وشعرك. انتظري لمدة ساعة أو نحو ذلك ثم اشطفي شعرك بشامبو خفيف. يُعرف الأفوكادو بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة. وبالتالي ، فإن قناع الشعر الخثاري هذا المدعم بالأفوكادو يمكنه محاربة قشرة الرأس.

كيفية تنظيف الرؤوس السوداء من الأنف

خثارة + حناء + زيت خردل

هذا القناع مضاد لتساقط الشعر. يمكن أن تساعد الحناء في منع قشرة الرأس عن طريق إزالة الدهون الزائدة والأوساخ من فروة رأسك. بالإضافة إلى أنه يمكن أن يرطب فروة الرأس الجافة. الحنة لها خصائص طبيعية مضادة للفطريات والميكروبات تعمل على تبريد وتهدئة فروة رأسك ، والتحكم في حكة فروة الرأس في هذه العملية. لذلك ، مع اللبن الرائب ، ستكون الحناء فعالة بشكل مضاعف. خذ حوالي 250 مل من زيت الخردل ونغليها مع القليل من أوراق الحناء في الزيت. دع خليط الزيت يبرد. احفظه في وعاء. بدلا من تطبيق النظام الخاص بك زيت الشعر ، دلكي فروة رأسك بخليط زيت الحنة والخردل. قبل وضع الزيت على شعرك ، أضيفي القليل من اللبن الرائب أيضًا للحفاظ على رطوبة شعرك.

نصيحة: استخدم هذه الأقنعة المضادة للقشرة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

3. هل يمكن أن يفحص اللبن الرائب تساقط الشعر؟

يمكن. لذا ، إليك سبب مقنع آخر لحاجة اللبن الرائب للشعر. لكن اولا، عليك أن تعرف سبب تساقط شعرك . يعتبر Tellogen effluvium أحد أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا. يقول علماء الشعر إن أكثر الأعراض وضوحًا لهذه الحالة هو ترقق الشعر في الجزء العلوي من فروة الرأس. يمكن أن يحدث التخفيف في أجزاء أخرى أيضًا. بشكل عام ، يُعتقد أن TE ناتج عن حدث درامي أو مرهق للغاية في حياة المرء. ثم هناك شيء يسمى تساقط الشعر الوراثي. أظهرت الدراسات أن الجينات لها علاقة كبيرة بها تساقط الشعر كذلك. يمكن أن يتسبب الإجهاد ونقص الحديد أيضًا في تساقط الشعر.

في الأساس ، يحتوي اللبن الرائب أو اللبن الرائب على أحماض اللبنيك ، والتي يمكن أن تساعد في تنظيف فروة الرأس. يمكن أن يساعدك اللبن الرائب على التخلص من خلايا الجلد الميتة وبالتالي تقوية الجذور وتعزيز نمو الشعر. يمكن أن تساعد الأقنعة التالية في احتواء تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر.

خثارة + عسل + ليمون

امزج 3 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب مع 1 ملعقة كبيرة من العسل والليمون في وعاء. باستخدام فرشاة الصبغة ، ضعي هذا على شعرك. انتظر لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء العادي. للحصول على أفضل النتائج ، استخدم مرة واحدة في الأسبوع.

كيف نوقف تساقط الشعر

اللبن الرائب + عسل + بيض

في حين أن اللبن الرائب معروف بكونه منعمًا طبيعيًا ، فإن البيض يقوي بصيلات الشعر و تقليل تساقط الشعر . العسل مرطب طبيعي يغذي الشعر التالف. اخفق بيضة واحدة حتى تصبح لطيفة ورغوة. أضف 6 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب و 2 ملاعق صغيرة من العسل لتحضير هذا القناع. ضعيه بسخاء على الشعر واغسليه بشامبو خفيف بعد 20 دقيقة.

اللبن الرائب + كينوا + برينجراج

Bhringraj ، المعروف باسم 'Kehraj' في الأسامية و 'Karisalankanni' في التاميل ، هو عشب طبي ينمو في المناطق الرطبة. وفقًا للأيورفيدا ، تعتبر الورقة منظفًا قويًا للكبد ، وهي مفيدة بشكل خاص للشعر. يُنظر إليه على أنه 'rasayana' - وهو مكون يجدد ويبطئ عملية الشيخوخة. يمكنك شراء زيت برينجراج المتوفر في السوق. جنبا إلى جنب مع اللبن الرائب ، سوف يقوي شعرك.

خذ 3 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب و 3 ملاعق كبيرة من الكينوا وملعقة صغيرة من زيت البرينجراج. في وعاء ، اخلطي جميع المكونات معًا. أضف بضع قطرات من الزيت المذكور. ضعيه على فروة رأسك وشعرك. تأكد من أن القناع يغطي الجذور حتى الأطراف. انتظري لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه.

اللبن الرائب + أوراق الكاري

أوراق الكاري مليئة بالبروتينات وشيء يسمى بيتا كاروتين والذي يمكنه التحقق من تساقط الشعر. لذلك ، جنبًا إلى جنب مع اللبن الرائب ، يمكن لأوراق الكاري أن تعزز نمو الشعر. خذ نصف كوب من اللبن الرائب. طحن حفنة من أوراق الكاري وإضافتها إلى اللبن الرائب. ضعي القناع على شعرك. لا تنس تغطية النصائح. اتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف.

نصيحة: تحقق من أسباب تساقط الشعر قبل أن تختار أي نوع علاج مضاد لتساقط الشعر .

4. هل يمكن لللبن الرائب أن يجعل شعرك لامعاً؟

بالطبع يمكن. فائدة أخرى من اللبن الرائب للشعر. بفضل خصائص التطهير والترطيب ، يمكن أن تجعل اللبن الرائب خصلاتك أكثر لمعانًا. لذلك ، هناك سبب آخر يجعل اللبن الرائب ضروريًا للشعر.

خثارة + موز + عسل

خذ موزة و 2 ملعقة صغيرة من اللبن الرائب أو اللبن و 1 ملعقة صغيرة من العسل. امزج جميع المكونات معًا ، أو ببساطة اهرس الموز مع اللبن الرائب والعسل. ضعي القناع على الشعر الرطب ابتداءً من فروة رأسك حتى الأطراف. بمجرد تغطية شعرك بالقناع بشكل كافٍ ، اربطيه وقم بتغطيته بقبعة الاستحمام. انتظري حوالي 45 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العاديين. يمكن أن يكون هذا القناع جيدًا لتجديد الشعر الباهت والمتطاير.

الرائب + الصبار

يتمتع الصبار بفوائد لا تعد ولا تحصى لبشرتنا وشعرنا ، ويرجع ذلك أساسًا إلى محتوياته القوية. غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات والأحماض الأمينية الأساسية والمعادن مثل الزنك والنحاس المعروف عنها تعزيز نمو الشعر ويضيف لمعانًا طبيعيًا إلى الخصلات. اخلطي ثلاث ملاعق صغيرة من جل الصبار الطازج مع ملعقتين صغيرتين من اللبن الرائب وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

تخلط جيدا وتوضع على الشعر وفروة الرأس. تدليك فروة الرأس بالمزيج لمدة 10 دقائق. انتظر لمدة نصف ساعة واغسل.

تسريحات السيدات للشعر الطويل

اللبن الرائب + زيت جوز الهند + زيت اللوز + زيت الأرجان

هذا هو خلطة قوية يمكن أن تجعل مجد تتويجك سخرية كل العيون. بصرف النظر عن اللبن الرائب وجوز الهند واللوز زيوت أرغان يمكن أن يضمن أيضًا شعرًا لامعًا وداكنًا. اخلطي ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند مع 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز وزيت الأرجان وملعقة كبيرة من اللبن الرائب. ضعي هذا القناع طوال الليل واغسليه في اليوم التالي. سيساعد هذا القناع على جعل شعرك فائق النعومة وسهل التصفيف بالإضافة إلى منح بشرتك لمعانًا لامعًا.

نصيحة: استخدم هذه الأقنعة مرتين على الأقل في الشهر.

أسئلة وأجوبة: اللبن الرائب للشعر

س: هل هناك فرق بين اللبن الرائب والزبادي؟

ج: يكمن الاختلاف بشكل أساسي في طريقة تحضير اللبن الرائب والزبادي. في المنازل الهندية ، يُصنع اللبن الرائب أو الضاحي عن طريق غلي الحليب وتبريده وإضافة ملعقة من اللبن الرائب إليه. تساعد بكتيريا حمض اللاكتيك الموجودة في اللبن الرائب في تخمير اللبن وتحويله إلى خثارة. من ناحية أخرى ، يعتبر الزبادي منتجًا أكثر سمكًا وتجانسًا. في هذه الحالة ، يتم تخمير الحليب بمساعدة سلالات معينة من البكتيريا مثل الملبنة البلغارية والعقدية الحرارية.

س: كيف يمكن أن يكون اللبن الرائب مفيدًا لي؟

ج: اللبن الرائب أو اللبن غير المحلى المليء بالبروتينات والكالسيوم مفيد للغاية لصحتنا. بفضل وجود بكتيريا اللاكتيك في اللبن الرائب ، يمكن لهذا الأخير أن يضمن دعمًا أكبر للجهاز المناعي ، وهضمًا أفضل ، وحركة أمعاء أكثر سلاسة ، وتقليل الدهون في الجسم وتقوية العظام ، ويمكن أن يكون بمثابة درع صلب ضد حشرات التسمم الغذائي. اللبن الرائب مفيد للأشخاص الذين لا يتحملون اللاكتوز. لذا ، اجعل اللبن الرائب أو اللبن جزءًا من وجباتك اليومية - مجموعة العناصر الغذائية ستجعلك بصحة جيدة ؛ استخدمي الخثارة بانتظام للشعر أيضًا.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع