التعرق عملية طبيعية تحافظ على برودة الجسم وتطهّره من السموم. تظهر المشكلة عندما تبدأ البكتيريا الموجودة على الجلد في تكسير البروتين الموجود في العرق ، وإطلاق رائحة نفاذة. هذا شيء يمكننا جميعًا الاستغناء عنه! لحسن الحظ ، يكمن الحل للتعرق الزائد ورائحة الجسم في المطبخ. فيما يلي خمسة مكونات طبيعية يمكنك استخدامها للحفاظ على الرائحة منعشة طوال اليوم.
عصير ليمون يساعد هذا المكون الرائع المتاح بسهولة في كل مطبخ على خفض مستوى الأس الهيدروجيني لبشرتك ، وبالتالي قتل البكتيريا التي تنتج رائحة الجسم.
• قطّعي ثمرة ليمون إلى نصفين وافركي الإبطين بالنصفين مع عصرهما قليلًا كما تقولين. اتركه يجف في الهواء لمنع رائحة الإبط.
• انشر القليل من الملح على طبق. قطعي ثمرة ليمون إلى نصفين ، اغمسي النصفين في الملح ، وافركي الإبطين برفق بهما. اغسل الإبط بالماء النظيف بعد 10 دقائق.
• اخلطي ملعقة كبيرة من نشا الذرة مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون لعمل عجينة. يوضع على الإبط ويشطف بعد 10 دقائق.
صودا الخبز يساعد مكون المطبخ هذا على تحييد روائح الجسم عن طريق امتصاص العرق وتغيير درجة حموضة الجلد وقمع نمو البكتيريا.
• استخدام صودا الخبز مثل التلك! ربتي عليه على الإبطين أو بين أصابع قدميك وانفضي الغبار بمجرد جفافه.
• للحفاظ على قدميك من الرائحة ، قم بتغطية الجزء الداخلي من حذاء الصالة الرياضية أو الحذاء الرياضي بصودا الخبز لامتصاص الرطوبة والروائح الكريهة. اتركيها طوال الليل ونفضي المسحوق في الصباح.
• اخلطي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز في كوب ماء. قم بتخزين هذا في زجاجة رذاذ واستخدمه يوميًا في المناطق المعرضة للعرق. اتركها لتجف في الهواء وقم بإزالة أي بقايا لتجنب تلطيخ ملابسك.
• اخلطي بيكربونات الصودا ونشا الذرة بنسبة 2: 1. يرش على الإبطين والقدمين لمنع روائح الجسم.
• امزجي ملعقة كبيرة من كل من صودا الخبز وعصير الليمون ، وضعيه على الإبطين والأربية والقدمين. اشطفه بعد 5 دقائق.
شاي
يمكن أن تساعد مادة العفص الموجودة في الشاي في الحفاظ على جفاف الجلد ، ومنع تكوين العرق ورائحة الجسم. استخدم العلاجات التالية مرتين أو ثلاث مرات فقط في الأسبوع لأن التطبيق اليومي يمكن أن يسبب الجفاف المفرط.
• احضر كمية كافية من الماء ليغلي. أضيفي أوراق الشاي الأخضر إلى الماء واتركيها لتبرد. يصفى ويوضع على المناطق المعرضة للتعرق.
• احضر لترًا من الماء ليغلي. أضف كيسين من الشاي إلى الماء واتركه ينقع لمدة 10 دقائق. خفف المحلول عن طريق مزجه مع ماء الاستحمام واستخدامه للاستحمام.
خل كل من الخل الأبيض وخل التفاح فعالان في المساعدة في إدارة رائحة الجسم. إنها تعمل عن طريق تغيير درجة حموضة الجلد ، والقضاء على البكتيريا المنتجة للرائحة.
• ضعي الخل على المناطق المعرضة للعرق باستخدام كرة قطنية. اشطفه بعد 10-15 دقيقة.
• أضف ملعقتين كبيرتين من الخل وبضع قطرات من زيت النعناع أو المريمية أو زيت إكليل الجبل الأساسي إلى كوب من الماء. اخلط جيدا واملأ زجاجة رذاذ. استخدم كمزيل للعرق.
طماطم يمكن أن يدمر هذا المطهر الطبيعي مجموعة من البكتيريا ، بما في ذلك البكتيريا المسببة للرائحة النفاذة!
• استخرج لب الطماطم وضعها على الإبطين. اشطفه بعد 10-15 دقيقة.
• أضيفي كوبين من عصير الطماطم إلى ماء الاستحمام واستحم به أو انقعيه لمدة 20-30 دقيقة.
