20 علاج طبيعي للتعامل مع رائحة الجسم

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 6 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 7 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 9 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 12 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• أخبار Vishnu Vishal و Jwala Gutta لربط العقدة في 22 أبريل: تحقق من التفاصيل هنا
• رياضات جوائز نيوزيلندا للكريكيت: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
• السيارات تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
• أفلام Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

يمكن أن تشكل رائحة الجسم تحديًا حقيقيًا للكثير منا ، خاصة في الطقس الحار. يمكن أن تجعلنا رائحة أجسامنا واعين للغاية. يميل الأشخاص الذين يتعرقون كثيرًا بشكل عام إلى مواجهة هذه المشكلة. يمكن أن يكون الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الدهون والأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالتوابل والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة عرضة لرائحة الجسم. كما أنه يعتمد على عوامل مثل النظام الغذائي والصحة والجنس. ^[1] يمكن أن تحدث رائحة الجسم في أماكن مثل الإبطين والقدمين والأعضاء التناسلية والأربية وما إلى ذلك.

خلافًا للاعتقاد الشائع ، لا تنتج رائحة الجسم عن البكتيريا التي تنمو على جلدنا. تحدث رائحة الجسم عندما تكسر تلك البكتيريا البروتينات الموجودة في العرق إلى أحماض مختلفة. ^[اثنين]

كيفية استخدام هلام الصبار

هناك العديد من مزيلات العرق المتوفرة في السوق. لكن يمكن أن تكون هذه فعالة لبضع ساعات فقط. وينتهي بهم الأمر أيضًا إلى جعل الإبطين مظلمين. لحسن الحظ بالنسبة لنا ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدنا في التخلص من هذه المشكلة وذلك أيضًا بطريقة طبيعية جدًا.

علاجات طبيعية لمعالجة رائحة الجسم الكريهة

1. صودا الخبز

صودا الخبز لها خصائص مضادة للبكتيريا ^[3] تقتل البكتيريا المسببة لرائحة الجسم. يمكن لصودا الخبز أيضًا امتصاص الرطوبة وبالتالي تساعد في التحكم في العرق.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز
• بضع قطرات من الماء

كيف تستعمل

• خذ صودا الخبز في وعاء.
• اخلطي الماء في الوعاء لعمل معجون.
• ضع العجينة على المناطق المعرضة للرائحة مثل الإبطين والقدمين.
• اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسليه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.

2. عصير ليمون

يساعد عصير الليمون على تقليل مستوى الحموضة في الجسم ويمنع نمو البكتيريا. ^[4]

المكونات

• 1 ليمون

كيف تستعمل

• قطع الليمون إلى نصفين.
• خذ الليمون وافركه على إبطك.
• اتركه حتى يجف.
• اشطفيه بالماء الفاتر.

ملحوظة: في حالة البشرة الحساسة ، تأكد من تخفيف عصير الليمون عن طريق إضافة بضع قطرات من الماء وتطبيق عصير الليمون المخفف على الإبط.

3. بندق الساحرة

يساعد بندق الساحرة على تقليل مستوى الأس الهيدروجيني في الجسم وبالتالي منع نمو البكتيريا المسببة للرائحة. كما أنه يعمل كعقار طبيعي يساعد في تقليل حجم المسام وبالتالي تقليل العرق. ^[5]

مكونات

• بضع قطرات من بندق الساحرة
• كرة قطنية

كيف تستعمل

• خذ قطرات من بندق الساحرة على كرة القطن.
• افركيها برفق على الإبطين بعد الاستحمام.

4. خل التفاح

تساعد الطبيعة الحمضية لخل التفاح على القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة. كما أن لها خصائص مضادة للميكروبات ^[6] التي تمنع نمو البكتيريا.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة خل تفاح
• كرة قطنية

كيف تستعمل

• اغمس كرة القطن في خل التفاح.
• افركيها برفق على الإبطين.

5. فرك الكحول

يحتوي الكحول المحمر على خصائص مضادة للبكتيريا ^[7] التي يمكن أن تساعد في منع نمو البكتيريا ، وبالتالي تساعد في تقليل رائحة الجسم.

مكونات

• بضع قطرات من الكحول المحمر
• وسادة قطنية

كيف تستعمل

• خذ الكحول المحمر على الضمادة القطنية.
• ضعيه على منطقة الإبط.

6. عصير الطماطم

الطماطم لها خصائص مطهرة. تساعد الطبيعة الحمضية للطماطم أيضًا في قتل البكتيريا. ^[8] تساعد الخاصية القابضة للطماطم في تقليل المسام ، وبالتالي تقليل العرق.

المكونات

• 1 طماطم

كيف تستعمل

• نقطع الطماطم إلى شرائح.
• افركي الشريحة على الإبط لبضع دقائق قبل الاستحمام.

7. جل الصبار

الصبار غني بمضادات الأكسدة. كما أن لها خصائص مضادة للجراثيم ، ^[9] مما يساعد في تقليل رائحة الجسم.

حذاء كاجوال للسيدات لارتدائه مع الجينز

المكونات

• جل الصبار (حسب الحاجة)

كيف تستعمل

• خذ بعض هلام الصبار على أطراف أصابعك.
• ضعيه برفق على الإبطين.
• اتركه بين عشية وضحاها.
• اشطفيه في الصباح.

8. أكياس الشاي

تساعد مادة البوليفينول الموجودة في الشاي على محاربة البكتيريا المسببة للرائحة.

مكونات

• 4 أكياس شاي
• 2 لتر ماء

كيف تستعمل

• اغلي الماء.
• ضع أكياس الشاي في الماء المغلي.
• صب هذا الماء في حمامك.
• نقع في هذا الماء لمدة 15 دقيقة.
• افعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

ملحوظة: يمكنك وضع أكياس الشاي في حذائك للتخلص من رائحة الأحذية ذات الرائحة الكريهة.

عيد ميلاد كعكة الآيس كريم

9. زيت شجرة الشاي

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ^[10] يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا المسببة للرائحة.

مكونات

• قطرتان من زيت شجرة الشاي
• 2 ملعقة كبيرة ماء

كيف تستعمل

• اخلطي زيت شجرة الشاي في الماء.
• ربتي بالمزيج على الإبطين.
• استخدم هذا يوميا للنتيجة المرجوة.

10. ماء الورد

ماء الورد له خصائص مطهرة. كما أنه يساعد في الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني للجسم. لها خصائص قابضة تساعد على تقليل حجم المسام ، وبالتالي تقليل العرق.

مكونات

• 3 ملاعق كبيرة ماء الورد
• 1 ملعقة كبيرة خل تفاح
• زجاجة رذاذ فارغة

كيف تستعمل

• اخلطي ماء الورد مع خل التفاح.
• احفظي الخليط في زجاجة بخاخة.
• رش الخليط على الإبط والمناطق الأخرى المعرضة للرائحة.
• استخدم هذا يوميا للنتيجة المرجوة.

11. شاي الحلبة

الحلبة غنية بمضادات الأكسدة. لها خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على إبعاد البكتيريا.

مكونات

• 1 ملعقة صغيرة بذور الحلبة
• 250 مل ماء

كيف تستعمل

• أضف بذور الحلبة إلى الماء.
• اغليها حتى ينخفض ​​الماء إلى النصف.
• اشرب هذا الشاي كل صباح على معدة فارغة.

12. الشاي الأخضر

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين E و C ، ^{[أحد عشر]} يمكن أن تساعد في محاربة أضرار الجذور الحرة. يحتوي على حمض التانيك ويمكن أن يساعد في محاربة رائحة الجسم.

مكونات

• عدد قليل من أوراق الشاي الأخضر
• ماء

كيف تستعمل

• اغلي بعض الماء في وعاء.
• أضف الأوراق إلى الماء.
• دعها تبرد.
• صفي الماء لإزالة الأوراق.
• ضع الماء على المناطق المعرضة للعرق في جسمك.

13. ملح ابسوم

يطرد ملح إبسوم السموم من أجسامنا. لها خصائص مضادة للجراثيم بسبب الكبريت ^[12] موجود في الملح.

بلسم عميق للشعر

مكونات

• 1 كوب ملح ابسوم
• مياه الحمام

كيف تستعمل

• اخلط ملح إبسوم في ماء الاستحمام.
• نقع في هذا الماء لمدة 15-20 دقيقة.
• استخدم هذا في أيام بديلة للنتيجة المرجوة.

14. خذ أوراق الشجر

تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والمطهرة في النيم على محاربة البكتيريا المسببة للرائحة. ^[13]

مكونات

• حفنة من أوراق النيم
• 1 كوب ماء

كيف تستعمل

• طحن أوراق النيم والماء للحصول على عجينة.
• ضع العجينة على المناطق المعرضة للعرق من الجسم.
• اتركه حتى يجف.
• اشطفيه بالماء الدافئ.
• استخدم هذا كل يوم للحصول على النتيجة المرجوة.

15. نشا الذرة

يحتوي نشا الذرة على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على إبعاد البكتيريا.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة مسحوق نشا ذرة

كيف تستعمل

• افركي مسحوق نشا الذرة على الإبط.
• اتركه على.
• استخدم هذا يوميا للنتيجة المرجوة.

16. البطاطس

البطاطس لها خصائص مضادة للميكروبات ^[14] التي تساعد على قتل البكتيريا. كما أنه يساعد في الحفاظ على توازن الأس الهيدروجيني.

المكونات

• 1 حبة بطاطس

كيف تستعمل

• نقطع البطاطس إلى شرائح.
• افركي الشريحة على الإبطين.
• اتركه ليجف استخدمه كل يوم للحصول على النتيجة المرجوة.

17. Arrowroot

يساعد Arrowroot في الحفاظ على الجلد جافًا. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات.

المكونات

• مسحوق Arrowroot

كيف تستعمل

• ضع المسحوق على المناطق المعرضة للعرق من الجسم.
• اتركه على.
• استخدم هذا كل يوم للحصول على النتيجة المرجوة.

18. الثوم

الثوم له خصائص مضادة للميكروبات والأكسدة. ^{[خمسة عشر]} يمكن أن يساعدك على محاربة رائحة الجسم.

المكونات

• الثوم كما هو مطلوب

كيف تستعمل

• تناول بعض فصوص الثوم يوميًا.

19. زيت جوز الهند

يساعد حمض اللوريك الموجود في زيت جوز الهند على قتل البكتيريا ^[16] ، مما يساعدك على التخلص من رائحة الجسم. كما أنه يساعد على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني.

المكونات

• زيت جوز الهند حسب الحاجة

كيف تستعمل

• خذ بعض زيت جوز الهند على أطراف أصابعك.
• ضعيه بلطف على الإبطين.
• اتركه على.

20. زيت اللافندر الأساسي

يحتوي زيت اللافندر الأساسي على خصائص مضادة للميكروبات ، وبالتالي فهو يساعد في الحفاظ على البكتيريا بعيدًا. ^[17]

مكونات

• 4-5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
• 1 كوب ماء
• 1 زجاجة رذاذ فارغة

كيف تستعمل

• اخلطي قطرات الزيت بالماء.
• ضعي الخليط في زجاجة رذاذ.
• رشه على منطقة الإبط.
• استخدم هذا مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

نصائح لمنع رائحة الجسم الكريهة

• خذ حمامًا يوميًا.
• افركي بشرتك بلطف ، لكن جيدًا بعد الاستحمام.
• استخدم صابونًا مضادًا للبكتيريا. حاول تجنب الصابون الكيميائي قدر الإمكان.
• قشري بشرتك وخاصة الإبط مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.
• استخدم مزيل العرق الذي يدوم طويلاً.
• مانع ما تأكله. تأكد من تقليل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة ذات الرائحة الكريهة.
• أدخل الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي.
• حافظ على إبطك محلوقًا.
• خذ ضغطًا أقل. يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى زيادة التعرق وبالتالي يؤدي إلى رائحة الجسم الكريهة.
• اشرب الكثير من الماء.

1. [1]بن ، دي جي ، أوبيرزاوتشر ، إي ، غرامر ، ك ، فيشر ، جي ، سويني ، إتش إيه ، ويسلر ، دي ، ... وبريتون ، آر جي (2006). بصمات الأفراد والجنس في رائحة جسم الإنسان ، مجلة واجهة المجتمع الملكي ، 4 (13) ، 331-340.
2. [اثنين]هارا ، ت. ، ماتسوي ، هـ. ، وشيميزو ، هـ. (2014). يمنع قمع المسارات الأيضية الميكروبية توليد ثنائي أسيتيل مكون رائحة جسم الإنسان بواسطة المكورات العنقودية النيابة .PloS one، 9 (11)، e111833.
3. [3]دريك ، د. (1997). النشاط المضاد للبكتيريا من صودا الخبز. خلاصة وافية للتعليم المستمر في طب الأسنان. (Jamesburg، NJ: 1995). الملحق، 18 (21)، S17-21.
4. [4]بينيستون ، K.L ، Nakada ، S. Y. ، Holmes ، R.P ، & Assimos ، D.G (2008). التقييم الكمي لحمض الستريك في عصير الليمون وعصير الليمون ومنتجات عصير الفاكهة المتاحة تجارياً. مجلة Endourology، 22 (3)، 567-570.
5. [5]Thring ، T. S. ، Hili ، P. ، & Naughton ، D.P (2011). نشاط مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات محتمل لمستخلصات وتركيبات الشاي الأبيض والورد والبندق على خلايا الخلايا الليفية الجلدية الأولية ، مجلة الالتهاب ، 8 (1) ، 27.
6. [6]Atik، D.، Atik، C.، & Karatepe، C. (2016). تأثير استخدام خل التفاح الخارجي على أعراض الدوالي والألم وقلق المظهر الاجتماعي: تجربة عشوائية محكومة بالطب التكميلي والبديل المبني على الأدلة ، 2016.
7. [7]ماكدونيل ، ج. ، وراسيل ، أ.د (1999). المطهرات والمطهرات: النشاط والعمل والمقاومة مراجعات علم الأحياء الدقيقة السريرية ، 12 (1) ، 147-179.
8. [8]Raiola، A.، Rigano، M.، Calafiore، R.، Frusciante، L.، & Barone، A. (2014). تعزيز الآثار المعززة للصحة لفاكهة الطماطم للأغذية المدعمة بيولوجياً ، وسطاء الالتهاب ، 2014.
9. [9]نجاتزاده-باراندوزي ، ف. (2013). الأنشطة المضادة للبكتيريا والقدرة المضادة للأكسدة من الألوة فيرا.رسائل الكيمياء العضوية والطبية ، 3 (1) ، 5.
10. [10]كارسون ، سي إف ، هامر ، ك.أ ، ورايلي ، تي في (2006). زيت Melaleuca alternifolia (شجرة الشاي): مراجعة لمضادات الميكروبات والخصائص الطبية الأخرى ، مراجعات علم الأحياء الدقيقة السريرية ، 19 (1) ، 50-62.
11. [أحد عشر]شاترجي ، أ ، سالوجا ، إم ، أغاروال ، جي ، وعلم ، م. (2012). الشاي الأخضر: نعمة لصحة اللثة والصحة العامة ، مجلة الجمعية الهندية لأمراض اللثة ، 16 (2) ، 161.
12. [12]ويلد ، جي تي ، وجونتر ، أ. (1947). خصائص الكبريت المضادة للبكتيريا ، مجلة الطب التجريبي ، 85 (5) ، 531-542.
13. [13]Gadekar ، R. ، Singour ، P. K. ، Chaurasiya ، P. K. ، Pawar ، R. S. ، & Patil ، U.K (2010). إمكانات بعض النباتات الطبية كعوامل مضادة للقرحة. مراجعات الأدوية ، 4 (8) ، 136.
14. [14]منديتا ، جي آر ، باجانو ، إم آر ، مونوز ، إف إف ، ديليو ، جي آر ، وجيفارا ، إم جي (2006). يتضمن النشاط المضاد للميكروبات لبروتياز أسبارتيك البطاطس (StAPs) نفاذية الغشاء. علم الأحياء الدقيقة ، 152 (7) ، 2039-2047.
15. [خمسة عشر]فيالوفا ، جيه ، روبرتس ، إس سي ، وهافليتشيك ، ج. (2016). يؤثر استهلاك الثوم بشكل إيجابي على الإدراك اللذيذ لرائحة الجسم الإبطية الشهية ، 97 ، 8-15.
16. [16]كابارا ، ج.ج ، سويكزكوفسكي ، دي إم ، كونلي ، إيه جيه ، & تروانت ، جيه بي (1972). الأحماض الدهنية ومشتقاتها كعوامل مضادة للميكروبات ، عوامل مضادات الميكروبات والعلاج الكيميائي ، 2 (1) ، 23-28.
17. [17]كافانا ، إتش إم إيه ، ويلكينسون ، جي إم (2002). الأنشطة البيولوجية لزيت اللافندر الأساسي ، أبحاث العلاج بالنباتات ، 16 (4) ، 301-308.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع