15 علاج منزلي فعال للتخلص من الركبتين الداكنتين

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• أخبار يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
• أفلام Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
• رياضات IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• السيارات تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

هل كنت تتوق إلى ارتداء هذا الفستان اللطيف لكنك غير قادر على ذلك بسبب ركبتيك الداكنتين؟ هل الركبتين الداكنتين تجعلك تشعر بالوعي؟ حسنًا ، إنه كذلك بالتأكيد ولكن لا تقلق لأننا قمنا بتغطيتك ، كما هو الحال في مقال اليوم ، فقد ذكرنا حوالي 15 طريقة مختلفة يمكنك من خلالها استخدام منتجاتك محلية الصنع للتخلص من تلك الركبتين الداكنتين.

ولكن قبل أن نبدأ ، دعونا نرى ما الذي يسبب الركب الداكن ، أليس كذلك؟ عادةً ما يكون الجلد حول الركبتين والمرفقين أكثر سمكًا وبسبب ذلك ، هناك نقص في الغدد الدهنية التي بدورها تجعل الجلد جافًا.

لذلك ، إذا كنت لا تتبع نظامًا صحيًا مناسبًا ، فإن الجلد حول الركبتين والمرفقين سيصبح أكثر قتامة.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تجعل الركبتين والمرفقين أغمق مثل الاحتكاك المتكرر ، والعوامل الوراثية ، والتعرض المفرط للشمس ، وعدم التوازن الهرموني ، وتراكم الجلد الميت ، وزيادة صبغة الميلانين ، والسمنة ، وما إلى ذلك.

في بعض الأحيان ، لا يبدو أن الفرك بالماء والصابون يحدث أي فرق على الإطلاق. ولكن هناك طرق يمكنك من خلالها التخلص من الركبتين الداكنتين والحصول على بشرة صحية ومتوهجة. لذلك ، في المرة القادمة التي ترى فيها أن ركبتيك ومرفقيك تصبح داكنة ، ما عليك سوى اتباع هذه العلاجات المنزلية الـ 15 التي من المؤكد أنها ستحل مشكلتك. هذه كالتالي:

1. بيكربونات الصودا:

صودا الخبز هي واحدة من أكثر العلاجات فعالية لعلاج الركبة الداكنة. صودا الخبز مقشر طبيعي يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويعيد لون البشرة تدريجيًا.

ماذا ستحتاج:

• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.

• 1 ملعقة كبيرة حليب.

وصفات الدجاج للأطفال الصغار

إجراء:

• في وعاء ، اخلطي صودا الخبز والحليب واخلطيهما حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

• الآن ، ضع العجينة على ركبتيك وقم بتدليكها في حركة دائرية لمدة 2-3 دقائق.

• اغسليه بالماء العادي.

• كرر هذه العملية كل يوم بديل للحصول على أفضل نتيجة.

2. عصير النعناع والليمون:

يتكون النعناع من زيوت أساسية مختلفة قادرة على إزالة خلايا الجلد الميتة حول الركبتين الداكنتين. تعمل الزيوت الموجودة فيه على تعزيز الكولاجين في الجسم وتساعد في الحفاظ على لون البشرة.

الليمون مضاد للأكسدة وله خصائص تبييض تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

ماذا ستحتاج:

• حفنة من أوراق النعناع.

• نصف ليمونة.

إجراء:

• في إناء ، أضف كوبًا من الماء وحفنة من أوراق النعناع. اتركه يغلي لمدة 2-3 دقائق.

• الآن يضاف عصير نصف ليمونة ويخلط جيدا.

• الآن ، صفي المحلول واتركيه يبرد.

• انقعي قطعة من القطن في المحلول وضعيها على الركبتين الداكنتين.

• اترك المحلول لمدة 20 دقيقة على الأقل.

• اغسليه بالماء الدافئ.

• استخدم هذا العلاج مرتين كل يوم للحصول على نتيجة أفضل.

3. السكر وزيت الزيتون:

تساعد حبيبات السكر على تقشير خلايا الجلد الميتة واستعادة لون البشرة الطبيعي.

الخصائص الطبيعية لزيت الزيتون تجعل البشرة ناعمة وطرية وتمنع البشرة من الجفاف.

ماذا ستحتاج:

• سكر.

• زيت الزيتون.

إجراء:

• تخلط كميات متساوية من السكر وزيت الزيتون في وعاء وتحويلها إلى عجينة سميكة.

• ضع العجينة على ركبتيك وقم بتدليكها بحركة دائرية لمدة 5 دقائق.

• اغسليه بالماء الدافئ والصابون اللطيف.

• كرر هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل.

4. الليمون والعسل:

تساعد خصائص التقشير والتبييض في الليمون على استعادة لون البشرة الطبيعي. يقشر بلطف خلايا الجلد الميتة ويجعل البشرة ناعمة.

العسل مرطب طبيعي ، مما يعني أنه يساعد في الحفاظ على الرطوبة ويحافظ على ترطيب البشرة ونعومتها.

ماذا ستحتاج:

• 1 ملعقة كبيرة عسل.

• 1 ليمون.

إجراء:

• خذ وعاء وأضف العسل وعصير الليمون.

كيفية تقليل تساقط الشعر وزيادة نمو الشعر

• اخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

• الآن ، ضعي العجينة مباشرة على ركبتيك واتركيها لمدة 20 دقيقة.

• اغسليه بالماء العادي.

• كرر هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل.

5. دقيق غرام وليمون:

تعمل المعادن الأساسية والفيتامينات والبروتينات ، وما إلى ذلك ، الموجودة في دقيق الغرام كمقشر جيد للبشرة ، عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب. كما أنه يجعل ركبتيك تبدو مشرقة وناعمة.

ماذا ستحتاج:

• غرام طحين.

• 1 ليمون.

إجراء:

• في وعاء ، أضيفي حفنة من دقيق الغرام واعصري ليمونة فيه. تأكد من تحويله إلى عجينة سميكة.

• ضع العجينة على ركبتيك وقم بتدليكها بحركات دائرية لمدة 3-4 دقائق.

• اغسليه بصابون لطيف وماء عادي.

• كرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.

6. الخيار:

تساعد خصائص التبييض الطبيعية في الخيار على تفتيح الركبتين الداكنة والحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة. كما أنه يزيل الشوائب من الطبقات الخارجية للجلد ويحافظ على نضارة البشرة ونظافتها.

ماذا ستحتاج:

• خيار واحد.

إجراء:

• قطّعي الخيار إلى شرائح سميكة وافركيهما على ركبتيك لمدة 10 دقائق على الأقل.

• بعد ذلك اتركه لمدة 5 دقائق أخرى.

• اشطفه بالماء العادي.

• كرر هذه العملية كل يوم.

7. الحليب:

يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك ، مما يعني أنه يساعد على تقليل تصبغ الجلد ، ويقي من خلايا الجلد الميتة ويحافظ على ترطيب البشرة. تعمل هذه الطريقة بشكل أبطأ من الطرق الأخرى ، لكنها فعالة جدًا.

ماذا ستحتاج:

• 1 كوب حليب كامل الدسم.

إجراء:

• اغمس كرة قطنية في كوب من الحليب كامل الدسم وضعها على ركبتيك.

• دع الجلد يمتص الحليب تمامًا.

• كرر هذه العملية كل يوم.

8. زبدة الشيا وزبدة الكاكاو:

زبدة الشيا وزبدة الكاكاو من الدهون الطبيعية وهي مرطب جيد للبشرة. تساعد على تنعيم البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة والبقع الداكنة على الركبتين.

ماذا ستحتاج:

• زبدة الشيا وزبدة الكاكاو.

طب نمو الشعر في الأيورفيدا

إجراء:

• ضع زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو مباشرة على ركبتيك قبل الذهاب إلى الفراش.

• اتركيه طوال الليل.

• كرر هذا كل ليلة للحصول على أفضل نتيجة.

9. الصبار:

الصبار مليء بالبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة وفيتامين C و E ، وكلها تساعد على تفتيح الركبتين الداكنة وكذلك الحفاظ على البشرة ناعمة ورطبة.

ماذا ستحتاج:

• أوراق الصبار الطازجة.

إجراء:

• قطع ورقة الصبار واستخراج العصير منها.

• ضع العصير الطازج على ركبتيك المظلمة.

• الآن ، اترك الجل على ركبتيك لمدة 30 دقيقة.

• نظفه بصابون لطيف.

• كرر هذه العملية في الوقت المحدد في اليوم للحصول على أفضل نتيجة.

10. زيت جوز الهند:

يحتوي زيت جوز الهند على فيتامين E الذي يساعد على تفتيح لون البشرة ويحافظ أيضًا على ترطيب البشرة وترطيبها. يستخدم زيت جوز الهند أيضًا لإصلاح البشرة التالفة والداكنة.

ماذا ستحتاج:

• زيت جوز الهند.

إجراء:

• ضع زيت جوز الهند على ركبتيك بعد الاستحمام مباشرة.

• الآن ، دلكي الزيت على ركبتيك لمدة 5 دقائق.

• كرر هذه العملية كل يوم.

11. الزبادي والخل الأبيض:

مثل الحليب ، يحتوي الزبادي أيضًا على حمض اللاكتيك الذي يعمل كعامل تبييض طبيعي ويساعد في تفتيح البشرة. كما أنه مرطب رائع. يساعد حمض الأسيتيك الموجود في الخل الأبيض على تبييض البشرة الداكنة.

ماذا ستحتاج:

• 1 ملعقة صغيرة من الزبادي العادي.

• 1 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض.

إجراء:

• في كوب ، اخلطي الزبادي العادي والخل الأبيض واصنعيهما في عجينة ناعمة.

• ضع العجينة على ركبتيك الداكنة واتركها تجف.

• اغسليه بصابون لطيف.

وضع زيت الزيتون على الشعر

• افعل هذا كل يوم لبضعة أسابيع.

12.الكركم وكريم الحليب:

يحتوي الكركم على بعض خصائص التبييض والتنغيم التي تساعد على التخلص من الركبتين الداكنتين.

ماذا ستحتاج:

• رشة من الكركم.

• 1 ملعقة صغيرة من كريمة الحليب.

إجراء:

• في كوب ، أضيفي رشة كركم وملعقة صغيرة من كريمة الحليب.

• اخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على عجينة سميكة.

• ضع العجينة على ركبتيك وقم بتدليكها لبضع دقائق.

• اتركه يجف ثم اغسله بماء فاتر.

• كرر هذا كل يوم للحصول على نتيجة أفضل.

13. اللوز وقشور اللوز والقشدة الطازجة:

اللوز غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة كما أنه مقشر رائع.

ماذا ستحتاج:

• حفنة من اللوز.

• قشور اللوز.

• 1 ملعقة كبيرة قشدة طازجة.

إجراء:

• نضيف اللوز في الخلاط ونطحنه حتى تحصل على مسحوق. افعل نفس الشيء مع قذائفها.

• الآن ، في وعاء ، أضيفي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز و 1 ملعقة كبيرة من مسحوق قشور اللوز.

• اخلطيهم جيدًا مع 1 ملعقة كبيرة من الكريمة الطازجة.

• الآن ، ضع العجينة على ركبتيك وقم بتدليكها بحركة دائرية لمدة 10 دقائق.

• الآن ، اتركي المقشر على ركبتيك لمدة 5 دقائق.

• اغسليه بالماء العادي وضعي المرطب.

كيفية إيقاف نمو شعر الوجه عند الإناث بشكل طبيعي

14. فرشاة التقشير:

تساعد فرشاة التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة من منطقة ركبتك وتفتيح لون بشرتك. إنها طريقة فعالة ولكن يجب توخي الحذر أثناء استخدامها ، لأنها قد تسبب إزعاجًا للجلد.

ماذا ستحتاج:

• فرشاة التقشير.

إجراء:

• بلل ركبتيك وادعك المنطقة المصابة بفرشاة التقشير.

• تأكدي من أنكِ لطيفة أثناء الفرك.

• يمكنك القيام بذلك كل يوم حتى تحصل على النتيجة المرجوة.

15. المستحضرات الواقية من الشمس:

تحمي المستحضرات الواقية من الشمس البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة التي تسبب اسمرار البشرة.

ماذا ستحتاج:

• كريم واقي للشمس.

إجراء:

• ضع واقي الشمس على ركبتيك. ضعه على جسمك بالكامل لمنع تسمير الشمس.

• تأكدي من وضع اللوشن الواقي من الشمس قبل 20 دقيقة من الخروج في الشمس.

• استخدم هذا كل يوم.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع