12 أطعمة تسبب العجز الجنسي

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 6 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 7 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 9 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 12 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت صحة صحة العافية oi-Praveen By برافين كومار، لاعب كريكيت هندي | تاريخ التحديث: الثلاثاء ، 13 كانون الثاني (يناير) 2015 ، الساعة 17:06 (التوقيت الصيفي الدولي)

هل هناك أطعمة تسبب العجز الجنسي؟ حسنًا ، قد تنشأ مشاكل الانتصاب عند الرجال بسبب التقدم في السن ولكن في بعض الحالات ، يتأثر حتى الشباب بهذه المشكلة. عندما نلقي نظرة أعمق ، يمكننا معرفة الأسباب. يلعب أسلوب الحياة الذي يعيشونه دورًا مهمًا للغاية في جعلهم جيدين أو سيئين في غرفة النوم. على الرغم من أن الطعام لا يمكن أن يكون السبب الوحيد وراء العجز الجنسي ، إلا أنه يمكن أن يؤثر على حياة السرير إلى حد معين.

زيادة الخصوبة: غذاء لإنتاج الحيوانات المنوية

نعلم جميعًا حقيقة أن الدورة الدموية للأعضاء التناسلية يجب أن تكون مثالية لإحداث انتصاب أكثر إحكامًا. لذلك ، هذا يعني أيضًا أنه من المهم تجنب الأطعمة التي تمنع تدفق الدم. هم الأطعمة التي تسبب العجز الجنسي. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب يتجنبون بعض الأطعمة. يجب أن يتم نفس الشيء من قبل الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب. تجنب بعض الأطعمة التي تقلل من فرص تدفق الدم الصحي إلى القضيب.

أفضل قص شعر للنساء

جميع الأطعمة المصنعة

ابدأ بقول لا للأطعمة المصنعة. وفقًا لخبراء الصحة ، تحتوي الأطعمة المصنعة على مواد مضافة تضر بك من نواح كثيرة. قد يكون ضعف الانتصاب أحد الطرق التي يمكن أن تسبب لك المتاعب.

جميع أنواع البطاطس المقلية

على الرغم من أنك تحب تذوق البطاطس المقلية ، فمن الأفضل تجنبها لأنها قد تسد الشرايين. إذا تأثرت الدورة الدموية بأي شكل من الأشكال ، فقد تزداد فرص ضعف الانتصاب.

بعض الأطعمة السريعة

تحتوي على الكثير من الدهون والكثير من السعرات الحرارية. يمكن أن تؤثر عليك بطريقتين. قد تسبب السمنة وتسد الشرايين أيضًا. كلاهما يزيد من فرص إصابتك بضعف الانتصاب. هي الأطعمة التي تسبب عجز الذكور.

لحم و دجاج

الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة ليست جيدة لحياة جنسية صحية. تناولها بكميات محدودة ، خاصة إذا كان عمرك أكثر من 30 عامًا. تجنب اللحم البقري لأنه من الأطعمة التي تسبب الضعف الجنسي.

منتجات الألبان

تأكد من الحد من تناول منتجات الألبان لأنها مصدر للدهون المشبعة. منتجات الألبان هي من بين الأطعمة التي قد تسبب العجز الجنسي.

بوظة

على الرغم من أنك تتوق إلى الآيس كريم ، بمجرد أن تفهم أن تناول كميات كبيرة من الآيس كريم يمكن أن يؤثر على ضيقك بطريقة أو بأخرى ، فسوف تقلل من استهلاكك.

أطعمة سكرية

يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر المكرر. تشير الأبحاث إلى أن الرجال الذين لديهم عادة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر المكرر يكافحون أكثر للحصول على عضو مشدود.

العلاجات المنزلية للفطريات على الجلد

صوديوم

قلل من تناولك للصوديوم. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح. يمكن للصوديوم أن يسبب مشاكل في الانتصاب. من الرقائق إلى أنواع الوجبات الخفيفة الأخرى التي تحتوي على الملح ، تجنب جميع الأطعمة المالحة.

أطعمة الكوليسترول

يجب تجنب البيض والجبن والزبدة وبعض الأطعمة التي تزيد من فرص تراكم الكوليسترول. هي الأطعمة التي تسبب ضعف الانتصاب.

الأطعمة المجمدة

يجب تقليل جميع أنواع الأطعمة المجمدة. أنها تؤثر على الانتصاب الخاص بك إلى حد معين. جرب الاستمتاع بالسلطات بدلاً من الأطعمة المجمدة.

معلبات

الأطعمة المعلبة هي أيضًا من بين الأطعمة التي تسبب الضعف الجنسي. تجنب الأطعمة المعلبة لأنها تلعب دورًا في التأثير على حياتك الجنسية الصحية. استمتع بالأطعمة الطبيعية أكثر وقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام.