دارا كاتزتعلمت أولاً عن فواصل أصابع القدم من خلال التمرير في منتصف الليل على YouTube. ذات ليلة ، سقطت في ثقب التهاب اللفافة الأخمصية - مقاطع فيديو لأخصائيي العلاج الطبيعي وهم يقومون بالتدليك و / أو يصفون علاجات لمشكلة القدم الشائعة - مهلاً ، أنا لا أحكم على ما تشاهده. لكن مقطع فيديو واحد على وجه الخصوص لفت انتباهي لأنه لم يذكر شيئًا عن الإكسير المعتاد. بدلاً من ذلك ، لفت انتباهي إلى فواصل أصابع القدم. همم. فواصل أصابع القدم. مثل فواصل أصابع القدم التي ترتديها عند الحصول على باديكير ولكن على المنشطات ، فإن فواصل أصابع القدم تتناسب بشكل مريح بين أصابع قدميك ، وتوزعها برفق.
الفكرة هي أن القدم البشرية يجب أن تكون خالية من العوائق ، مما يمنح أصابع قدمنا فرصة للانفجار النجمي. للأسف ، صناعة الأزياء ليست مثل صناديق أصابع القدم الواسعة. حتى الحذاء الرياضي المعتاد الخاص بك سوف يسحق أصابع قدميك معًا ، مما يؤدي إلى ألم القدم مدى الحياة (اقرأ: الوكعات ، أصابع المطرقة ، إلخ). أنا شخصياً أعتقد أن القدم الواسعة بشكل طبيعي وسنوات من أحذية الباليه ذات الصناديق الضيقة قد أفسدتني حقًا. لذلك ، فإن استثمار 30 دولارًا مقارنة بالجلسات الأسبوعية من العلاج أو تقويم العظام المخصص الأكثر تكلفة والذي يبدو أنه يضر أكثر مما ينفع هو أمر لا يحتاج إلى تفكير. طلبت يوجا أصابع وظهروا على عتبة منزلي في اليوم التالي.
دارا كاتزلقد بدأت مع الـ 15 دقيقة الموصى بها ، حيث وضعت أشكال الجل شبه الإسفنجية بين أصابع قدمي أثناء مشاهدة التلفزيون. على ما يبدو ، يمكنك غمسها في الماء لتسهيل الانزلاق عليها ، لكنني كسول جدًا ومرنة بما يكفي للانحناء ، لذلك لم تكن مشكلة. خلال أول جلستين ، يكون الإحساس غريبًا وغير مريح بعض الشيء. ولكن بمجرد خلعها ، شعرت بقدمي من جديد. وخف التورم واختفى الألم. لقد عززت منذ ذلك الحين جلسات Yoga Toes بالكامل الناجي الحلقات وننسى أنها تعمل ، ولكن بمجرد خلعها ، أتذكر بالضبط سبب ارتدائها في المقام الأول: لمحو الألم الذي تراكم في ذلك اليوم.
حسنًا ، في حين أنهم ليسوا أكثر الأجهزة جاذبية في العالم - والمواد الهلامية تجمع بعض الغبار القبيح - فهم عمال معجزة. أنا لست طبيبًا ، لذلك لا يمكنني شرح كيف أن انتشار أصابع القدم يريح بقية قدمي ، لكنه بالتأكيد يفعل. الآن ، سأرتديها كثيرًا - أجلس على مكتبي أو حتى بعد الركض مباشرة. هل Yoga Toes بدائل كاملة لأخصائي أقدام أو معالج فيزيائي؟ على الاغلب لا. لكن في الوقت الحالي ، إنهم ينقذون قدمي حقًا.
تسوقي اختيارات اختصاصي الأقدام:
اسيكس GT-2000 8
120 دولارًا اشتري الآن
صندل فيونيك العنبر
61 دولارًا اشتري الآن
صندل تيفا ميدفورم يونيفرسال
60 دولارًا اشتري الآن
صندل ويدج من فيونيك بروك
150 دولارًا اشتري الآن
نيو بالانس فريش فوم تيمبو
93 دولارًا اشتري الآن
بيركنستوك أريزونا صندل
100 دولار اشتري الآن
