ربما لاحظت أن النساء المتزوجات يملن إلى زيادة الوزن بعد الزواج. تقليديا ، يقولون إنها علامة على زواج سعيد لكنها لا تساعدنا في الحفاظ على صحتنا ولياقتنا ، أليس كذلك؟ في الواقع ، كلما كنت أكثر صحة ستقودك إلى أوقات أكثر سعادة من العكس. لكن لماذا نكتسب الوزن بعد الزواج؟ إليكم السبب.
ليس الجنس!
واحدة من أكبر الخرافات المحيطة بهذه الزيادة في الوزن هي أنها تحدث بسبب الهرمونات الناتجة بعد ممارسة الجنس. حسنًا ، هذا خطأ. لا سيما بالنظر إلى أن البعض ربما مارسوا الجنس قبل الزفاف الفعلي ولم يكتسبوا الوزن! إذن ، هذه أسطورة واحدة تم إفشالها. بينما كان هناك من قال إنه السائل المنوي ينزل في الجسم ، ولكن هذا ليس هو الحال أيضًا.
الطعام والغذاء والمزيد من الغذاء
حفلات الزفاف هي الوقت المناسب للعائلة والأقارب لتنغمس الزوجين. في الهند ، يرتبط هذا في أغلب الأحيان ارتباطًا مباشرًا بالوجبات الكبرى التي يتم تقديمها على شرف الزوجين. وليست مجرد واحدة أو اثنتين ، يحتاج الزوجان إلى زيارة جميع الأقارب في منازلهم حتى تلتقي العروس الجديدة بعائلتها الجديدة ، والعكس صحيح. الكثير من الطعام سيظهر في مكان ما ، أليس كذلك؟
لا ضغط
قبل الزواج ، قد تتعرض للضغط أو تعتقد أنه يجب أن تكون في شكل معين ، أو تتطلع إلى إثارة إعجابك. بعد الزفاف ، لم تعد هناك حاجة للنظر بطريقة معينة للجذب ، لذلك يميل المرء إلى التراخي قليلاً حول هذا الموضوع.
التزامات الوقت
كزوجين متزوجين حديثًا ، فأنت تريد أن تقضي الكثير من الوقت مع بعضكما البعض. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ترك الوقت الذي كنت تقضيه في صالة الألعاب الرياضية أو القيام ببعض التمارين لمنحه مزيدًا من الوقت.
قبل وبعد
إذا اتبعت نظام لياقة بدنية صارم قبل D-Day لفقدان الوزن ثم توقفت فجأة عن النظام الغذائي وممارسة التمارين بعد ذلك ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن بشكل كبير بعد الزفاف.
غطاء أمنيا
أظهر بحث قبل عامين أن الشعور بالأمان والحب والسعادة الذي يشعر به المرء بعد الزواج يجعل المرء يكتسب وزنًا.
