مع استمرار TikTok في الترويج لمحتوى اضطراب مؤيد للأكل ، وخبراء التغذية ، وأخصائيي الأكل البديهي ، ومدربي اضطرابات الأكل و نشطاء قبول الجسد بدأت في إغراق المنصة في محاولة ل تبديد المعتقدات الخاطئة حول اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة الزائدة.
أحد المتخصصين في اضطرابات الأكل الذين انضموا مؤخرًا إلى TikTok هو ليندسي رونجا . بعد التغلب على اضطراب الأكل الذي تعاني منه ، أسست رونجا برنامج التدريب على حرية الجسد والطعام OutshiningED ، وهي الآن تبني من نضالها الذي دام سبع سنوات لتمكين الآخرين من حب أنفسهم.
على TikTok ، حيث تنشر رونجا بنشاط منذ سبتمبر 2019 ، لديها ما يقرب من 11000 متابع وأكثر من 304000 إعجاب عبر جميع مقاطع الفيديو التابعة لها. تأتي غالبية تلك الإعجابات من فيديو نشرت في 10 أغسطس ، حيث تأكل طعام الخوف لديها وتشجع الآخرين الذين يعانون من اضطراب الأكل على فعل الشيء نفسه.
في مقابلة مع In The Know ، قالت رونجا إن فكرة الفيديو خطرت لها عندما كانت تأكل قطعة من خبز الموز برقائق الشوكولاتة ، وهو أحد الأطعمة التي كانت تخافها في السابق.
كنت أتناول قطعة من خبز الموز برقائق الشوكولاتة وخطر لي كيف كان هذا النوع من الطعام يرعبني عندما كنت أحارب اضطراب الأكل. لذلك قررت تصويره ، شرحت.
عند التعافي من اضطراب الأكل ، فإن طعام الخوف هو شيء مخيف أو يصعب تناوله. أوضح رونجا أن اضطراب الأكل يقنعك بأن شيئًا فظيعًا سيحدث عندما تأكل هذا الطعام. أنك ستزيد وزنك أو تشعر بالسوء بعد ذلك لدرجة أنك لن تكون قادرًا على الجلوس مع نفسك.
تتمثل فكرة فيديو Ronga في تشجيع أي شخص يعاني من اضطراب في الأكل على العمل على تطبيع الأطعمة التي تخافه حتى تصبح في النهاية مجرد أطعمة. على الرغم من أنها ليست حاضرة جسديًا ، إلا أن تسجيلها يهدف إلى أن يكون بمثابة دعامة مريحة ، كتذكير بإمكانية التقدم.
على TikTok ، تقول رونجا إن الاستجابة لمقطع الفيديو الخاص بها - الذي حصل على أكثر من 171000 إعجاب - كانت عميقة حقًا.
قالت إن عدد الرسائل المباشرة التي تلقيتها من شابات يشاركني لأول مرة أنهن يعانين من اضطراب في الأكل كان أكثر من أن يحصى. تزدهر اضطرابات الأكل بالسرية ومن المخيف الاعتراف بأنك تكافح.
بالإضافة إلى الرسائل المباشرة ، انتقل العديد من TikTokers إلى التعليقات لمشاركة أن فيديو Ronga ألهمهم على تناول أطعمة الخوف لديهم. العديد من المستخدمين لديهم أيضا ثنائي فيديو رونجا ، يصور اللحظة التي قفزوا فيها بشجاعة.
تقول مدربة اضطرابات الأكل إنها شاهدت شخصيًا ما لا يقل عن 20 أغنية ثنائية ، كان خلالها المراهقون يأخذون قضمة من طعام الخوف أحيانًا مع البكاء على وجوههم ، قائلين كيف أنهم لم يكونوا قادرين على فعل ذلك لولا ذلك.
قال رونجا إن معرفة أن هذا الفيديو كان حافزًا لبعض الأشخاص لمشاركة أخيرًا أنهم يكافحون أمر لا يقدر بثمن. إنه لأمر مميز حقًا أن نشهد هذا.
لمزيد من المحتوى الراقي ، تحقق من هذه مؤثرين رائعين في تقبل الجسد لمتابعة TikTok .
المزيد من In The Know :
قام المجتمع بتدريب الفتيات السود واللاتينيات على رؤية قيمتهن من خلال أجسادهن فقط
25 عنصرًا مستدامًا سيتم جمعها خلال تخفيضات الذكرى السنوية لنوردستروم
إليك ما هو عصري في الحجم الزائد لتخفيضات الذكرى السنوية لـ Nordstrom
12 اكتشافًا أنيقًا من تخفيضات الذكرى السنوية لـ Nordstrom بأقل من 100 دولار
