فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يزيل BSNL رسوم التثبيت من اتصالات النطاق العريض طويلة المدى
- قد يؤدي عائدو كومبه ميلا إلى تفاقم جائحة كوفيد -19: سانجاي راوت
- IPL 2021: BalleBaazi.com يرحب بالموسم بحملة جديدة 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble من تصاريح المحكمة بسبب COVID-19
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
في بعض الأحيان ننشغل بعملنا لدرجة أننا ننسى أيضًا شرب الماء على فترات منتظمة. نحن ندرك هذا فقط عندما نمرض.
الماء هو أهم سائل يحتاجه الجسم. يحتاج جسمنا إلى ما لا يقل عن 3 لترات من الماء كل يوم. نظرًا لأن جسمنا يتكون من 70٪ من الماء ، فنحن بحاجة إليه حتى يعمل الجسم بشكل صحيح.
عندما لا تحصل أجسامنا على كمية كافية من الماء ، فإنها تبدأ في الظهور. تصاب بشرتنا بالجفاف وتفقد لمعانها وتقل كمية البول وتنشأ الكثير من المشاكل الأخرى.
ينشأ السبب الجذري لكل هذه المشاكل لأن أجسامنا غير قادرة على طرد السموم. العضو المسؤول عن ذلك هو كليتنا.
السيطرة على تساقط الشعر وإعادة نموه
تحتاج كليتنا إلى كمية كافية من الماء لتعمل بشكل صحيح وتزيل السموم من الجسم بانتظام. ولكن عندما لا تحصل على كمية كافية من الماء ، تتشكل حصوات الكلى.
حصوات الكلى عبارة عن مواد صلبة شبيهة بالحجر تتشكل في الكلى أو المسالك البولية بسبب المحتوى المعدني الزائد.
الوقاية من عدوى الكلى بالعلاجات الطبيعية تحقق من هنا | بولسكيالسبب الرئيسي لحصى الكلى هو الجفاف. يمكن أن تؤدي الأسباب الأخرى مثل الوراثة والنظام الغذائي إلى تكوين حصوات الكلى.
قد يكون اختيار العلاجات الطبيعية مفيدًا. هناك مكون طبيعي واحد معروف بأنه الأكثر فعالية في إزالة حصوات الكلى - البقدونس.
البقدونس هو عشب مصدر للفلافونويد ومضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة أضرار الجذور الحرة وحمض الفوليك والفيتامينات K و E التي تمنع التكلس.
كما أنه يمنع تراكم أكسالات الكالسيوم وهو سبب شائع لتكوين الحصوات. كما أنه مدر طبيعي للبول ، مما يعني أنه يساعد على طرد السموم والأملاح الزائدة من الجسم بشكل طبيعي.
فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام البقدونس لإذابة حصوات الكلى.
1) ماء البقدونس:
القرفة والعسل لعلاج حب الشباب
تشمل هذه الوصفة الخيار والليمون لزيادة فعاليتها.
مكونات:
- 4 أغصان من البقدونس الطازج
- 1 ليمون
- 1/2 حبة خيار
طريقة:
- قشر وقطّع الخيار.
- اعصر الليمون.
- نضع أوراق البقدونس في قدر من الماء وتغلي لمدة 15 دقيقة.
- دعها تبرد.
- نضيف عصير الليمون وقطع الخيار إليه.
- برد الماء طوال الليل أو حتى تختلط جميع النكهات مع بعضها البعض.
- يصفى ويستهلك.
2) شاي البقدونس:
هذا شاي بسيط مصنوع من أوراق البقدونس. نظرًا لأن الأوراق يمكن أن تكون مريرة ، فإن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون أو العسل يمكن أن تجعلها جذابة لبراعم التذوق. يحتوي هذا الشاي على مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى أيضًا.
مكونات:
- 2 غصن من أوراق البقدونس
- 1 وعاء من الماء.
طريقة:
- اغلي الماء.
- نقطع الأوراق ونضيفها إلى الكوب.
- أضف الماء المغلي إلى الأوراق واتركه لمدة 10 دقائق. إذا كنت ترغب في نقاء أقوى ، اتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- يصفى ويشرب.
3) البقدونس مع خل التفاح:
يشجع خل التفاح على إنتاج حمض الهيدروكلوريك الذي يمنع حصوات الكلى. يعمل زيت الزيتون كمواد تشحيم لسهولة مرور الحجارة.
مكونات:
- 4 أغصان من البقدونس
- 1 كوب ماء
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
- بضع قطرات من زيت الزيتون.
طريقة:
- امزج جميع المكونات المذكورة أعلاه في الخلاط.
- يصفى ويشرب. أضف المزيد من الماء إذا كان الخليط كثيفًا جدًا.