اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- Vishnu Vishal و Jwala Gutta لربط العقدة في 22 أبريل: تحقق من التفاصيل هنا
- جوائز نيوزيلندا للكريكيت: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
لقد استهلكنا جميعًا القرفة ، المعروفة أيضًا باسم dalchini ، بأكثر من طريقة. إذا كانت ذات مرة هي النكهة الغريبة التي استمتعنا بها في الطعام ، في المرة التالية كان شاي التفاح الدافئ والقرفة الذي ارتشفناه بكل سرور. لسنوات ، تم تقويض هذه التوابل الشائعة إلى حد ما.
ولماذا نقول هذا؟ لأن القرفة تقدم لنا العديد من الفوائد ونحن منشغلون بالتركيز على جانب واحد فقط منها. من كان يعلم أن هذا الشيء ذو المظهر الخشبي سيحمل الكثير من الإمكانات بداخله؟
من المعروف أن القرفة تشفي من الالتهابات وبعض الأمراض. إنه مفيد للشعر - يزيل القشرة ويقلل من تساقط الشعر - في باطن أجسامنا وإلى أطراف أجسامنا.
إذا كنت مهتمًا بكيفية الاستفادة من هذا أيضًا توابل لا تصدق استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن 8 طرق يمكنك من خلالها استخدام القرفة لمساعدة بشرتك.
القهوة تجعلني أشعر بالنعاس
1.) تقليل وتطهير حب الشباب - القرفة والعسل وعصير الليمون
القرفة مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات بطبيعتها تساعد على محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب وتمنعها من الانتشار في بشرتك بشكل أكبر. كما أنه يقشر الجلد ويزيل خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة.
العسل أيضًا عامل طبيعي مضاد للبكتيريا يساعد على محاربة الميكروبات ويرطب البشرة ويتركها متوهجة.
لا يحتاج الليمون إلى مقدمة رسمية على هذا النحو. بصرف النظر عن وظائف المكونين الآخرين المذكورين ، فإن عصير الليمون غني بحمض الستريك الذي يساعد في محاربة حب الشباب وإزالة الزيوت الزائدة. ولكن إذا كنت تعتقد أن بشرتك حساسة للغاية ، فيمكنك إما ترك الليمون أو تخفيفه بالماء.
الأشياء ستحتاج
• 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
• 2 ملاعق كبيرة من العسل
• عصير نصف ليمونة
• الماء (اختياري)
اخلطي المكونات جيدًا في وعاء لعمل عجينة ناعمة منها. نظفي وجهك أو بشرتك قبل وضع العجينة. بمجرد الانتهاء ، اتركه يجف على بشرتك لمدة 20 دقيقة. ثم يشطف بالماء الفاتر. يمكنك تكرار ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع. في غضون استخدامات قليلة ، ستكون قادرًا على رؤية حب الشباب سيختفي بالفعل.
2.) الحصول على بشرة صحية - القرفة والموز واللبن
مهما كان لون بشرتك ، تعتبر القرفة خيارًا ممتازًا للحصول على إشراق صحي وبشرة متألقة بشكل طبيعي.
يعتبر الموز مصدرًا ممتازًا لفيتامين E والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي تغذي الجلد وتحبس كل الرطوبة ، مما يمنع بشرتك من الجفاف ، بينما ينظم أيضًا الغدد الدهنية (التي تنتج الزهم ويعرف أيضًا باسم الزيت).
الزبادي منتج ألبان ستجده تقريبًا في كل مدونة جمال أو صحة. لكن هذا لسبب وجيه تعرفه. الزبادي أيضًا مضاد للميكروبات ، ويحتوي على مضادات الأكسدة ، ويقلل من الشوائب ويجعل البشرة تبدو صحية وناعمة. هذا علاج جيد تستحقه بشرتك حقًا.
الأشياء ستحتاج
• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
• 1 موزة ناضجة (مهروسة)
• رشة أو اثنتين من مسحوق القرفة
اخلطي المكونات في وعاء حتى تمتزج جيدًا معًا. ضعيه على بشرتك النظيفة واتركيه حتى يجف. ثم يغسل بالماء. القرفة والموز رائعان عندما يسيران جنبًا إلى جنب ويجب بالتأكيد تجربة هذا القناع.
3.) تقليل البقع الداكنة والندبات - القرفة والصبار وزيت اللوز
هذا مثل العودة إلى المربع الأول. لا تتفاجأ بحقيقة أنك تعرضت للقصف من قبل الألوة فيرا في معظم مواقع الصحة والجمال. هذا لأن الألوة بالتأكيد نبات معجزة. مصنع واحد ، العديد من الوظائف ويكلف عشرة سنتات - أيهما أفضل؟ يحتوي على فيتامينات E و A و C و B12 التي تعمل كمضادات للأكسدة مفيدة للبشرة.
على عكس معظم الزيوت الأخرى ، يتميز زيت اللوز بقوام خفيف ورائحة حلوة ويتغلغل في أعماق البشرة ليدخلها. فهو يغذي البشرة بعمق ويزيل السموم والأوساخ ويقلل من البقع الداكنة بشكل كبير. كما أن الجمع بين الاثنين يعمل بشكل جيد لتقليل الندبات ، وخاصة ندبات حب الشباب.
الأشياء ستحتاج
• 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار
• نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز (أو حسب الحاجة)
• 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
اخلطي المكون جيدًا في وعاء لتشكيل عجينة ناعمة. نظفي بشرتك أولاً ثم ضعيه على بشرتك. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه. يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع لرؤية أفضل النتائج.
4.) التقليل من علامات الشيخوخة - القرفة وزيت الزيتون / الفازلين
أوه نعم ، القرفة متعددة الاستخدامات حقًا وستحب بشرتك ارتدائها. مع تقدمنا في العمر ، يتحلل الكولاجين الموجود في بشرتنا تدريجيًا. هذا هو ما يسبب معظم علامات الشيخوخة.
تزيد القرفة من إنتاج الكولاجين وتزيد من إمداد الجلد بالدم عن طريق تحفيز الأوعية الدموية. وبالتالي ، تظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة فقط بعد وقت طويل جدًا. وتبدو بشرتك أكثر امتلاءً وصحة.
يستخدم زيت الزيتون كمنتج تجميل منذ زمن سحيق حيث يعلم الجميع أنه مخزن للتغذية للجسم كله. ولكن هل يمكن أن يعمل الفازلين بكفاءة مثل زيت الزيتون؟
حسنًا ، إجابة قصيرة - نعم. يعتبر الفازلين جيدًا بشكل خاص خلال فصل الشتاء عندما يجف الجلد (يمكن أن يؤدي هذا الجفاف وتلف الجلد الناتج إلى تسريع عملية الشيخوخة).
الأشياء ستحتاج
• 3-4 قطرات من زيت القرفة أو نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
كيفية وضع أحمر الشفاه لفترة طويلة
• 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو الفازلين حسب الحاجة.
امزج المكونين معًا وقم بتطبيقه مباشرة على بشرتك. حتى لو كنت تستخدمين زيت أو مسحوق القرفة ، يمكنك غسله بعد 15 دقيقة. كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتقليل علامات الشيخوخة بسرعة.
5.) شد الجلد وازالة التجاعيد - القرفة والكركم والطماطم
يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يعمل على تفتيح الشوائب وفي نفس الوقت يحفز إنتاج الكولاجين مما يساعد في شد الجلد وتقليل التجاعيد.
تمتلك الطماطم أيضًا نفس الصفات إلى حد ما وتساعد على إحياء البشرة الباهتة والحيوية. تحتوي كل من الطماطم والكركم على فيتامين ب 6 الذي يسرع إنتاج خلايا الجلد الجديدة.
تكمل القرفة هذا المزيج من خلال العمل كمقشر لتقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة من السطح.
الأشياء ستحتاج
• 1 ملعقة كبيرة كركم
• 3 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم أو المهروس
• 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
اخلطي المكونات لتشكيل عجينة ناعمة. نظف بشرتك ثم ضع العجينة عليها. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء. لرؤية نتائج سريعة ، يمكنك القيام بذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. حتى الآن وداعا للتجاعيد!
القرفة والقرفة | الفوائد الصحية | نعمة القرفة لمرضى السكر والقلب بولدسكي6.) تعزيز العدالة - القرفة والعسل
إذا كنت تتطلع إلى الحصول على بشرة أكثر نعومة ، فيمكنك التخلص من تلك المنتجات المليئة بالمواد الكيميائية والتحول إلى طريقة الطبيعة. يعمل مسحوق القرفة والعسل جنبًا إلى جنب مع العناصر الغذائية والخصائص الخاصة بهما على الجلد لتبييض البشرة وإشراقها. علاوة على ذلك ، فإن مسحوق القرفة يزيل خلايا الجلد الميتة التي عادة ما تكون سبب البشرة الباهتة.
يحبس العسل رطوبة الجلد ويمنع البكتيريا الضارة أو الأوساخ من الترسب والتفاعل مع الجلد. بشكل عام ، يعد هذا علاجًا فعالًا وسهل الاستخدام لتبييض البشرة.
الأشياء ستحتاج
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• أقل من ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
اخلطي المكونين معًا وضعي المعجون على بشرتك. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه. يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين يوميًا لأنه قد يستغرق بعض الوقت لإظهار النتائج. الصبر يكافئ جيداً ، كما تعلم.
7.) تقشير وتنقية البشرة - القرفة واللبن
القرفة علاج منزلي ممتاز لتقشير جميع أنواع البشرة. على الرغم من أن مسحوق القرفة الناعم يعمل جيدًا ، حاول استخدام شكل خشن قليلًا منه إن أمكن.
الزبادي غير المحلى غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للبكتيريا ، ويقضي على الالتهابات الجلدية.
الأشياء ستحتاج
• 2 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة
ما هي استخدامات مولتاني ميتي
• 2 ملاعق صغيرة من الزبادي أو حسب الحاجة
اخلطي المكونات جيدًا في وعاء وضعيها على بشرتك. دلكي بشرتك بلطف لتنظيف الشوائب. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء. يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
8.) تقليل حب الشباب وترطيب البشرة - القرفة والحليب
تعمل هذه العبوة بشكل خاص للأشخاص الذين تميل بشرتهم إلى الجفاف الشديد والحيوية. يعتبر الحليب عامل ترطيب رائع ويساعد على حبس الرطوبة في الجلد ، بينما يحتوي أيضًا على العديد من مضادات الأكسدة ويعمل كعامل فعال مضاد للجراثيم يمنع الأوساخ والبكتيريا من التسبب في تلف الجلد. علاوة على ذلك ، فإن حمض اللاكتيك والبروتينات الموجودة في الحليب فعالة جدًا في مكافحة حب الشباب.
الأشياء ستحتاج
• 2 ملاعق كبيرة من الحليب
• 2 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة
اخلطي المكونين جيدًا لتشكيل عجينة. ضعيه على المناطق المصابة من بشرتك واتركيه لمدة نصف ساعة. اغسليه بالماء الفاتر. للتخلص من حب الشباب بشكل أسرع ، يمكنك استخدام هذا 3-4 مرات في الأسبوع.
القرفة من التوابل الممتازة التي تأتي في متناول اليد حتى على جلودنا. ولكن إذا شعرت بتهيج بعد وضع أي من أقنعة الوجه هذه ، اشطفها في أسرع وقت ممكن.
