اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
تمتلئ Amla بجميع الأشياء الجيدة للحفاظ على صحتك. محتوى فيتامين سي في عصير amla أكثر عشرين مرة من أي فاكهة حمضيات أخرى. يساعد على تعزيز المناعة والتمثيل الغذائي ، ويمنع الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
هل تعرف الفوائد الصحية لعصير amla؟ يتكون من الحديد ومركب فيتامين ب والكاروتين والفوسفور والكالسيوم. لا تعد المعادن والفيتامينات الأساسية في مكافحة غسل الأموال جزءًا لا يتجزأ من صحة أجسامنا فحسب ، بل إنها مهمة أيضًا لمنع وإدارة بعض الأمراض الأكثر شيوعًا وانتشارًا.
يساعد محتوى الكروم في مكافحة غسل الأموال في إدارة مرض السكري. يعد عصير Amla خيارًا جيدًا لتناوله في الصيف. لكن تذكر أن تصنعها بكميات صغيرة.
من الأفضل استخدامه طازجًا حيث توجد فرصة للأكسدة عند التخزين. تعرف أيضا عن كيف يساعد عصير amla في إنقاص الوزن ، انقر هنا.
يمكن تحضير عصير amla اللذيذ عن طريق إضافة القليل من الفلفل المطحون وملعقة كبيرة من العسل وقطعة صغيرة من الزنجبيل وقليل من الملح إلى عصير amla.
استمر في القراءة لمعرفة أهمية شرب عصير amla في الصيف.
1. تنقية الدم
تساعد الخاصية المضادة للأكسدة في مكافحة غسل الأموال الجسم على تنقية الدم من المنتجات غير المرغوب فيها وتجعله صحيًا. سوف يطهر ويزيل السموم من الجهاز الهضمي.
2. المبرد الصيفي
خلال فصل الصيف ، يحافظ عصير amla على برودة جسمك. يمكن لـ Amla تحسين مستويات العفص المطلوبة لحماية الحرارة والضوء. وبالتالي فهو يعمل كدرع من الإشعاع ويحمي جسمك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
3. العناية بالبشرة
الصيف سيجعل بشرتك جافة وحكة. تناول عصير amla مع العسل في الصباح يجعل وجهك يتوهج. كما أنه يزيل عيوب البشرة وحب الشباب والندوب وما إلى ذلك. Amla لها خاصية مقاومة الشيخوخة أيضًا. هذه واحدة من الفوائد الرئيسية لشرب عصير amla في الصيف.
نصائح للتحكم في تساقط الشعر العلاجات المنزلية
4. عدوى المسالك البولية
تزداد فرص الإصابة بالجفاف وعدوى المسالك البولية خلال فصل الصيف. سيساعدك استهلاك 30 مل من عصير amla مرتين يوميًا على التخلص من عدوى المسالك البولية. تناول عصير amla في الصيف سيريحك من حرق التبول.
5. يخفف التوتر
سوف يحمي عصير Amla جسمك من الإجهاد التأكسدي عن طريق القضاء على الجذور الحرة. يحافظ استهلاك عصير amla خلال فصل الصيف على برودة جسمك عن طريق إطلاق الحرارة من الجسم.
6. يعزز نمو الشعر
انسى تساقط الشعر هذا الصيف. يساعد شرب عصير amla على منع تساقط الشعر ويجعل شعرك ينمو بشكل أقوى. سيعمل على تقوية الشعر من الجذور وإضفاء توهج طبيعي على الشعر.
7. يحارب الجذور الحرة
تحمي الخاصية المضادة للأكسدة في مكافحة غسل الأموال القلب والرئتين والدماغ والجلد. يقوي عضلات القلب ، ويخفض مستوى الكوليسترول ، ويسيطر على ارتفاع ضغط الدم.
8. يحسن المناعة
يحتوي Amla على الكثير من الألياف والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات. استهلاك عصير amla يوميًا يجعلك قويًا وصحيًا. إنه معدل مناعي قوي يساعد على توفير مناعة غير محددة.
الآن بعد أن تعرفت على الفوائد الصحية لعصير amla وأهمية تناول عصير amla في الصيف ، قم بتضمينه في نظامك الغذائي. يعد تناول هذا العصير الفائق أفضل طريقة للحفاظ على جسمك باردًا وصحيًا خلال هذا الصيف.
