القلي السريع هو منقذ عشاء ليلي. إنها واحدة من أبسط المفاهيم التي يجب إتقانها ، ومن السهل تبديل المكونات بناءً على الموسم (أو بصراحة ، ما هو موجود في الثلاجة). علاوة؟ لست بحاجة إلى أن تكون خبير تغذية لإنشاء تحفة من الأكل النظيف.
ذات صلة: 23 وصفة نباتية نظيفة الأكل تحتاج إلى تجربتها
أطعمني فيبي الفاصوليا الخضراء الصينية مع لحم الخنزير والزنجبيل والثوم المعمر
تخلص من عادة تناول الطعام في الخارج مثل عضوة Coterie Phoebe Lapine.
اعطني بعض الفرن نودل جابشي كوري ستير فراي
حاليا مهووس بهذا الاكتشاف.
المساعدة الكاملة جذع البروكلي البسيط والأرز البني المقلي
توضح لنا عضوة الزمالة جينا همشو كيفية الاستخدام الكل البروكلي.
برقوق مخلل نودلز سكران
كما لو كنت في شوارع بانكوك.
الصورة: ليز أندرو / التصميم: إيرين ماكدويلزودل ستير فراي
نحن نعلم: المزيد من zoodles. لكنهم كذلك لذا حسن.
احصل على الوصفة
اعطني بعض الفرن سيزلين سبايسي سيشوان ستير فراي
هل الجو حار هنا؟
ببساطة نباتي أرز بني مقلي مع الخضار
لن تصدق أنه نباتي.
أطعمني فيبي روبيان بالسمسم مقلي مع الخضار الصيفية وبذور القنب
قابل القنب ، أحد أنظف مصادر البروتين هناك.
الصورة: ليز أندرو / التصميم: إيرين ماكدويلالدجاج والبازلاء ستير فراي
جاهز في 20 دقيقة أو أقل.
احصل على الوصفة
عشاق الطعام سحق بروكلي و فطر شيتاكي سوبا نودلز
سايونارا ، التسليم. مرحباً ، عشاء رائع لعضوة زمرة هايدي لارسن.
الأم 100 دجاج بالليمون والبصل الأخضر
قابل عشاءك الليلي المفضل الجديد.
جنوب فمك رول بيض مقلي
لأن الحشو هو أفضل جزء على أي حال.
أفضل ماسك للشعر في المنزل
عشاق الطعام سحق أطباق أرز دجاج ترياكي بطيئة الطهي
النص: كما تقول هايدي لارسن ، إنها طريقة رائعة لتنظيف درج الثلاجة.
نوم نوم باليو لحم الخنزير الحار والهليون
للطاهي الذي أتقن للتو البيض المخفوق.
الصورة: ليز أندرو / التصميم: إيرين ماكدويلزنجبيل أناناس روبيان مقلي
في كلمة واحدة ، يم.
احصل على الوصفة
ذات صلة: الخمسين وصفة عشاء كسول في الكون
