وصفة كستلاتة الموز الخام: كيفية صنع كستلاتة الموز الخام بسرعة

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 7 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 8 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 10 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 13 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• تقنية يزيل BSNL رسوم التثبيت من اتصالات النطاق العريض طويلة المدى
• أخبار قد يؤدي عائدو كومبه ميلا إلى تفاقم جائحة كوفيد -19: سانجاي راوت
• رياضات IPL 2021: BalleBaazi.com يرحب بالموسم بحملة جديدة 'Cricket Machao'
• أفلام Vira Sathidar Aka Narayan Kamble من تصاريح المحكمة بسبب COVID-19
• السيارات تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

كستلاتة الموز الخام هي وجبة خفيفة من شمال الهند يتم تناولها أثناء الصيام لقتل آلام الجوع بينهما. إنه خيار صحي ومغذي للوجبات الخفيفة خلال أيام الصيام. يعتبر الموز الخام مصدرًا رائعًا للألياف والفيتامينات والمعادن التي تحافظ على نشاط الجسم والمعدة ممتلئة لفترة طويلة. المعادن والمواد الغذائية الأساسية الموجودة في الموز الخام تعزز عملية التمثيل الغذائي أيضًا. يمكن أيضًا تناول هذه الوجبة الخفيفة الصحية واللذيذة المصنوعة من الموز الخام كوجبة خفيفة صحية بشكل منتظم.

وصفة: مينا بهانداري

نوع الوصفة: وجبة خفيفة

تكفي: 1

• الموز الخام - 2

  
  
  

  بطاطس مسلوقة - 2

  ملح صخري - حسب الرغبة

  مسحوق جيرا - 1 ملعقة كبيرة

  
  
  

  فلفل أخضر - 2-3 ملاعق كبيرة (مفرومة)

  أوراق الكزبرة - نصف كوب

  سمن - 1 ملعقة كبيرة

• 1. قطع الموز النيء إلى نصفين واسلقه لبعض الوقت

• 2. الآن أخرجي الموز النيء المسلوق وقشره وابشره بشكل صحيح

• 3. نأخذ البطاطس المسلوقة ونقشرها أيضا ونبشرها

• 4. اخلطي الموز والبطاطا المبشور معًا

  أفضل زيت لتساقط الشعر وإعادة نموه

• 5. يضاف إلى الخليط الفلفل الأخضر والملح الصخري ومسحوق الجيرة وأوراق الكزبرة ويخلط جيدا

• 6. بمساعدة يديك ، شكلي الشرائح بشكل دائري مع مزيج البطاطس والموز

• 7. احتفظي بالشرحات داخل الثلاجة لمدة 5 دقائق حتى تلتصق بشكل صحيح ولا تتذوق طعمها

• 8. أخرجي شرحات من الثلاجة بعد 5 دقائق

• 9. نأخذ مقلاة ونسخن السمن فيها

• 10. ضعي شرحات السمن في السمن واقليها سطحية

• 11. استمري في تقليب الشرحات حتى يصبح كلا الجانبين ذهبي اللون ومقرمش الملمس

• 12. أخرجي الشرائح في طبق وقدميها ساخنة مع الصلصة التي تختارها على الجانب.

• يمكن تضمين البصل إذا لم يكن مستعدًا للصيام.

• 1 - طبق
• 109 - كال
• 4.8 - ز
• 16 - ز
• 4.2 - ز
• 1 - ز

خطوة بخطوة: كيفية صنع قطع الموز الخام بسرعة

1. قطع الموز النيء إلى نصفين واسلقه لبعض الوقت.

2. أخرجي الموز النيء المسلوق وقشره وابشره بشكل صحيح.

3. نأخذ البطاطس المسلوقة ونقشرها أيضا ونبشرها.

4. اخلطي الموز والبطاطا المبشور معًا. أضيفي إلى الخليط الفلفل الأخضر والملح الصخري ومسحوق الجيرة وأوراق الكزبرة واخلطيهم جيدًا.

5. بمساعدة يديك ، شكلي الشرائح بشكل دائري مع خليط البطاطس والموز.

6. احتفظي بالشرحات داخل الثلاجة لمدة 5 دقائق حتى تلتصق بشكل صحيح ولا تتذوق طعمها. أخرجي شرحات من الثلاجة بعد 5 دقائق.

7. نأخذ مقلاة ونسخن السمن فيها.

8. ضعي شرحات السمن في السمن واقليها بشكل ضحل.

9. استمري في تقليب شرحات اللحم حتى يصبح كلا الجانبين ذهبي اللون ومقرمش الملمس.

10. أخرجي الشرائح في طبق وقدميها ساخنة مع الصلصة التي تختارها على الجانب.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع