كيف تعالجين حب الشباب في الأربعينيات من العمر مقابل العشرينات من العمر

أفضل الأسماء للأطفال

إذا كان حب الشباب هو نقطة الألم بالنسبة لك ، فهناك أمران يجب أن تعرفهما: 1) لست بمفردك ، و 2) ليست كل العلاجات ذات مقاس واحد يناسب الجميع. فكر في الأمر - بشرتك تتغير دائمًا ، لذلك ، مع تقدمك في السن ، تتطور بشكل طبيعي مجموعة مختلفة من الاحتياجات. هنا ، سنشرح كيفية التعامل مع حب الشباب في العشرينيات من العمر مقابل الأربعينيات من العمر ، جنبًا إلى جنب مع توصيات المنتج لجعلك وبشرتك على المسار الصحيح.



العلاجات المنزلية لعلامات التمدد

إذا كنت في العشرينات من العمر ...

للأسف ، حب الشباب ليس مجرد أثر جانبي لكونك مراهقة. تجد العديد من النساء في العشرينات من العمر أنفسهن في حالة اندلاع مثل السنة الثانية من المدرسة الثانوية ، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب غضب بشرتك: الهرمونات ، والتغييرات الغذائية (الجيدة والسيئة) ، والعناية بالبشرة كثيرًا ، والقليل جدًا ... يبدو أن الأسباب المحتملة لا حصر لها. ولكن هناك أخبار سارة: يمكن للروتين الفعال أن يقضي عليها في مهدها ، أو على الأقل تلطيف الجلد الغاضب. وإذا كنت في العشرين من عمرك وتبحث عن علاجات فعالة ، فهناك بعض الأشياء على وجه الخصوص التي ستحدث فرقًا كبيرًا خلال هذا العقد.



1. ابحثي عن منظف لطيف لا يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية. تبدأ الغدد الدهنية في الانكماش في هذا الوقت تقريبًا ، لذا تصبح الأدوية القابضة القاسية والجافة مزعجة ويمكن أن تسبب احمرارًا وتقشرًا ، مما يؤدي إلى تفاقم حب الشباب الموجود. نحن نعلم ما تفكر فيه ، ونعم ، في هذه الحالة ، الزيوت جيدة. المواد الطبيعية التي تنتجها بشرتك تحافظ على رطوبتها وصحتها ، لذلك سترغب في ثباتها.

تسوق منظفات لطيفة: منظف ​​الوجه ديرما إي شديد النقاء (10 دولارات) ؛ منظف ​​لطيف من بييت ريفكو (28 دولارًا) ؛ زيت منظف الورد باي لايت وورك (56 دولارًا)

2. أضف في التقشير الكيميائي. المناديل المبللة والتونر التي تحتوي على أحماض الساليسيليك أو الجليكوليك أو ألفا هيدروكسيل أو بيتا هيدروكسيل ستساعد في التخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة ، وتفتح المسام لمنع ظهور البثور في المستقبل.



تسوقي مقشرات كيميائية : نيوتروجينا رابيد كلير 2 في 1 تونر لمحاربة وتلاشي حب الشباب (8 دولارات) ؛ اختيار بولا 2٪ BHA Liquid Exfoliant (30 دولارًا) ؛ BeautyCounter يقشر الجلد الليلي (63 دولارًا)

3. قدمي علاجات البقع. من المهم عدم الإفراط في تجفيف بشرتك ، لذا فإن العلاجات المستهدفة مثل غمس الكبريت وبقع البثور هي صديقك. إنهم يعملون على التخلص بقوة من الاحتقان من الشوائب وانسداد المسام دون المبالغة في ذلك في المناطق الصافية.

تسوقي العلاجات الموضعية: تصحيح Cosrx Acne Pimple Master (5 دولارات) ؛ علاج حب الشباب كيت سومرفيل إراديكيت (26 دولارًا) ؛ ZitSticka Killa Kit (29 دولارًا)



4. كن جادا بشأن مكافحة الشيخوخة. حتى إذا كنت لا ترى أشياء مثل الخطوط الدقيقة والبقع الداكنة حتى الآن (شيئان يمكن أن يحدثا نتيجة الكثير من التقشير وتندب حب الشباب) ، فإن استخدام الأمصال والمرطبات ذات المكونات التصالحية والوقائية الآن سيساعدها على التكون بقوة فى المستقبل. نحن نتحدث عن مضادات الأكسدة بفيتامين سي ، وبالطبع عامل الحماية من الشمس (SPF) - الذي يمكن القول أنه أهم عنصر مضاد للشيخوخة على الإطلاق.

تسوق مرطبات مقاومة للشيخوخة: مرطب سيتافيل اليومي للوجه واسع الطيف SPF15 (12 دولارًا) ؛ مصل الحقيقة Olehenriksen (49 دولارًا) ؛ سكينسوتيكالز سي إي فيروليك (165 دولارًا أمريكيًا)

الماء الساخن في الصباح

إذا كنت في الأربعينيات من العمر ...

عوف ، حب الشباب عند البالغين صعب ، أليس كذلك؟ وكذلك قليلا من الظلم. أشياء مثل المستويات المرتفعة من الإجهاد وتناول السكر وتراكم البكتيريا هي عدد قليل من المخالفين المحتملين ، ناهيك عن التغيرات الهرمونية بسبب انقطاع الطمث ، والتي تبدأ العديد من النساء في مرحلة ما في الأربعينيات من العمر. بينما ، نعم ، إنها مجرد واحدة من تلك الأشياء التي يتعين على بعض النساء للأسف التعامل معها لاحقًا في الحياة ، إلا أن هناك بعض الحلول الواعدة للعناية بالبشرة التي يمكن أن تساعد (بالإضافة إلى العادات الصحية مثل تقليل تناول الحلويات واستبدال غطاء الوسادة الخاص بك كثيرًا كما تفعل أنت. علبة). إذا كنت في الأربعينيات من العمر ، فقم بتدوين الأشياء التالية على وجه الخصوص.

1. قشر باستخدام المنظفات المزدوجة أو الكريمات بالأحماض. لكن انتبه جيدًا للنوع الذي تستخدمه: حمض اللاكتيك فعال بشكل خاص في الأربعينيات من العمر ، لأنه حمض AHA لطيف ومرطب ، مما يعني أنه بينما يزيل الأوساخ ويساعد خلاياك على الانقلاب ، فإنه يحفز أيضًا تجديد الكولاجين ويحافظ على محتوى الماء ، يمنحك تلك المرونة والتوهج الشبابي.

تسوق حامض اللاكتيك: جل التنظيف بيتر توماس روث الأيرلندي Moor Mud Cleansing Cleansing Gel (24 دولارًا) ؛ تونر حمض اللاكتيك المنظف بالماء من Freck Cactus (27 دولارًا) ؛ صنداي رايلي جود جينات الكل في واحد علاج حمض اللاكتيك (158 دولارًا)

2. فكر في الحصول على منظف خال من الزيت. هذا لا يعني أنه يجب عليك تخطي الترطيب - إنه يعني فقط أنك قد ترغب في التخفيف من الصفات التي يحتمل أن تكون كوميدوغينيك في غسول وجهك (المعروف أيضًا باسم الأشياء غير الضرورية التي تسد مسامك وتتسبب في ظهور البثور).

تسوق منظفات خالية من الزيت: نيوتروجينا منظف للوجه خالي من الزيوت بالجريب فروت الوردي لحب الشباب (7 دولارات) ؛ منظف ​​علاج حب الشباب الخالي من الزيوت من Philosophy Clear Days Ahead الخالي من الزيوت (22 دولارًا) ؛ منظف ​​الوجه بالرغوة Elta MD (26 دولارًا)

3. بالحديث عن الترطيب ، ابحثي عن المنتجات التي تستهدف الليل والتي تعمل أثناء النوم. يفقد الجلد معظم ترطيبه أثناء الليل ، لذا فإن الأقنعة أو المستحضرات المرطبة الغنية بأشياء مثل السيراميد (الذي يستعيد حاجز الجلد الواقي) ، وحمض الهيالورونيك (الذي يساعد على الاحتفاظ بالمرطب) والنياسيناميد (الذي يهدئ البشرة) سيساعد في تكوين بشرة صحية. ، بيئة رطبة ومتوازنة تحمي من حب الشباب.

تسوقي الترطيب الليلي: لوشن مرطب للوجه CeraVe PM (13 دولارًا) ؛ Origins اشرب قناع الترطيب المكثف ليلي مع الأفوكادو والمياه الجليدية السويسرية (26 دولارًا) ؛ مركز تاتشا ديوي سكين الليلي (110 دولارات أمريكية)

4. احصل لنفسك على الريتينويد. في الأربعينيات من عمرك ، تبدأ البشرة في النحافة والترهل بسبب نقص إنتاج الكولاجين ، بالإضافة إلى حب الشباب ، يمكن أن تبدأ في الظهور بشكل أسوأ عند التآكل. إذا كنت تنتظر منا أن نذكر الرتينويدات ، فإليك مكان حدوث ذلك: لا تقتصر المنتجات التي تحتوي على الرتينويدات على إزالة البثور والرؤوس السوداء والمسام المسدودة فحسب ، بل تعمل أيضًا على استعادة لون البشرة وملمسها لتحسين مظهر بشرتك بشكل عام. في الأساس ، إنها طريقة مكثفة ومستهدفة للحصول على بشرة شابة وجميلة وصافية تريدها.

يمكن عمل kapalbhati خلال فترات

تسوق الرتينويدات: جل ديفرين أدابالين 0.1٪ علاج حب الشباب (11 دولارًا) ؛ مصل نباتي عشبي باكوتشيول ريتينول البديل (54 دولارًا) ؛ كريم ريتينول في حالة سكر (74 دولارًا)

برجك ليوم غد

المشاركات الشعبية