اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- من المقرر أن تُقام بطولة يونيكس صن رايز الهند المفتوحة 2021 في مايو ، خلف أبواب مغلقة
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
أنت تخطط للذهاب إلى منتجع شاطئي مع أصدقائك في غضون شهرين ، لذلك تذهب للتسوق لشراء زوج من السراويل القصيرة العصرية الجديدة.
مشاهد رومانسية في الافلام الانجليزية
عندما تحاول ارتداء هذا الشورت بالفعل ، ستلاحظ أن تراكم الدهون الزائدة على فخذيك يجعلك تبدو غير جذاب إلى حد ما!
هل يبدو هذا السيناريو المذكور أعلاه مألوفًا؟ حسنًا ، كان الكثير منا قد مروا بمثل هذه الحالات ، حيث أن تراكم الدهون على الفخذين أمر شائع إلى حد ما.
الأمر نفسه ينطبق على الدهون المتراكمة على الذراعين والتي يمكن أن تجعل شكلك تبدو غير متساوية كما تجعل ذراعيك تبدو مترهلة.
الآن ، في معظم الحالات ، حيث يلاحظ الناس تراكم الدهون الزائدة في الفخذين والذراعين ، يكونون أيضًا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، حيث أن تراكم الدهون في مناطق معينة فقط أمر نادر الحدوث.
لذلك ، من المهم للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أن يهدفوا إلى فقدان الوزن الإجمالي للجسم بشكل عام. في غضون ذلك ، تحقق هنا أيضًا من طريقة غير صحية لفقدان الوزن تحتاج إلى تجنبها.
كما نعلم ، يمكن أن يكون سبب زيادة الوزن عددًا من الأسباب مثل عادات الأكل غير الصحية ، وقلة التمارين ، والوراثة ، وعدم التوازن الهرموني ، إلخ.
لذلك ، إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، يجب عليك إجراء بعض التغييرات الصحية في نمط الحياة.
تمامًا مثل وجود العديد من العلاجات والتمارين الطبيعية للمساعدة في إنقاص الوزن الكلي للجسم ، هناك علاج منزلي يمكن أن يساعدك على فقدان دهون الفخذ والذراع حصريًا.
ألق نظرة على كيفية صنع هذه الوصفة هنا.
المكونات المطلوبة:
- صودا الخبز - 1 ونصف ملعقة صغيرة
- عصير ليمون - 1 ملعقة كبيرة
- الماء - & frac12 كوب
من المعروف أن هذا العلاج الطبيعي للمساعدة في تقليل دهون الفخذين والذراع يعمل بشكل فعال ، عند استخدامه بشكل منتظم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعدك هذا العلاج أيضًا على فقدان نسبة الدهون الكلية في الجسم ، عندما تقترن بـ 45 دقيقة من التمارين يوميًا ، بما في ذلك تمارين الجري والركض وشد الذراعين.
إلى جانب تناول هذا العلاج ، يجب عليك أيضًا اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.
تحتوي صودا الخبز على إنزيمات ومضادات أكسدة معينة يمكنها إذابة الخلايا الدهنية المتراكمة في الجسم ، وخاصة حول الفخذين والذراعين.
خدع سحرية بسيطة جدا
عصير الليمون غني بمحتوى فيتامين سي ، والذي يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي لديك إلى حد كبير ويساعد في تقليل الوزن الكلي للجسم ، إلى جانب حرق الدهون حول الفخذين والذراعين.
طريقة التحضير:
- أضف الكميات المقترحة من صودا الخبز وعصير الليمون إلى نصف كوب من الماء.
- يقلب جيدا لتشكيل خليط.
- علاجك جاهز الآن للاستهلاك.
- استهلك هذا العلاج كل صباح بعد وجبة فطور خفيفة.
- استهلك هذا العلاج لمدة شهرين على الأقل لرؤية النتائج.
