فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
الحساء نعمة في الأمسيات الباردة. إنه يوفر الدفء الذي تشتد الحاجة إليه ، ويزيل الاحتقان ، وبالطبع يحافظ على بطننا سعيدًا. لكن الاندفاع إلى المطاعم أو شراء مساحيق الحساء المليئة بالمواد الحافظة لا يبدو خيارًا حكيمًا. الخيار الأفضل هو تحضيره في المنزل بأفضل المكونات الصحية الممكنة.
اليوم لدينا وصفة شوربة منشو الدجاج الشهيرة لك. يظهر هذا الحساء في قائمة كل مطعم صيني تقريبًا ونحب أن ننغمس في حساء منشو الدجاج هذا بسبب دفء وهشاشة النودلز المضافة جنبًا إلى جنب. وصفة الحساء هذه تحتوي على أفضل الخضار والفطر والدجاج المبشور. يمكن أن تكون وصفة حساء مانشو الدجاج طريقة لذيذة لإرضاء آلام الجوع في وقت متأخر من المساء. إذا كنت ترغب في الحصول على شيء صحي وليس ممتلئًا جدًا في المساء قبل العشاء ، فجرب وصفة حساء الدجاج اللذيذة هذه.
أفلام كوميدية للأطفال
ألقِ نظرة على وصفة حساء مانشو الدجاج وجربها هذا المساء.
الكمية تكفي 2
وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 20 دقيقة
كل ما تحتاجه
- 1 كوب دجاج مسلوق مبشور
- مرق الدجاج - 4 أكواب
- دقيق الذرة - 4 ملاعق كبيرة
- أوراق الكزبرة - 1 ملعقة كبيرة (مفرومة)
- 2 ملعقة كبيرة ملفوف (مفرومة ناعماً)
- 2 ملاعق كبيرة من الفليفلة (مفرومة ناعماً)
- 2 فلفل أخضر (مفرومة ناعماً)
- 2 ملعقة كبيرة فطر (مفرومة ناعماً)
- بصل أخضر - 2 أغصان (مفرومة ناعماً)
- فاصوليا فرنسية - 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعماً)
- الزنجبيل - 1 ملعقة صغيرة (مبشور)
- ثوم - 1 ملعقة صغيرة (مفروم)
- فلفل أسود - 1 ملعقة صغيرة
- أنا صلصة- 1 ملعقة كبيرة
- Ajinomoto- قرصة
- ملح- حسب الذوق
- زيت - 1 ملعقة كبيرة
- نودلز مقلية مقرمشة - للتزيين
إجراء
1. سخني الزيت في مقلاة واقلي الزنجبيل وأوراق الكزبرة والثوم والفلفل الأخضر لمدة دقيقتين.
2. أضيفي جميع الخضار والفطر والفلفل والأجينوموتو والملح ، ثم اقليها لمدة دقيقتين إضافيتين.
وصفات عشاء خاصة هندية
3. الآن نضيف الدجاج المطبوخ إلى خليط الخضار هذا ويخلط جيدا.
4. أضيفي مرق الدجاج وصلصة الصويا والملح إليها.
5. اتركيه حتى يغلي ، خففي الحرارة.
6. امزج دقيق الذرة مع القليل من الماء وأضفه إلى الحساء. قلب باستمرار حتى يتكاثف قليلاً.
مخطط النظام الغذائي لفقدان الدهون
7. بمجرد الانتهاء من ذلك ، أطفئي النار وضعي فوق الحساء بالشعيرية المقلية.
حساء مانشو الدجاج جاهز للتقديم.
قيمة التغذية
بدون المعكرونة المقلية المقرمشة ، يعد الحساء خيارًا مثاليًا لفقدان الوزن. يحتوي الحساء على جميع العناصر الغذائية الهامة. يجب على النساء الحوامل تجنب ajinomoto.
نصيحة
يمكنك أيضًا إضافة بياض بيضة واحدة إلى الحساء قبل إزالته من اللهب.