فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
نحن في الغالب نعتني بوجهنا فقط ولا نترك أي جهد في تلك العبوات والمستحضرات والكريمات والأقنعة - نحاول جميع الطرق الممكنة لمعالجتها بشكل صحيح والحصول على أفضل مظهر. ما نفتقده في المحاولة بأكملها هو الاعتناء ببقية الجسم.
حسنًا ، هناك طرق وطرق ومستحضرات تجميل خاصة بالجسم والعناية بالبشرة. تختلف عملية العناية بالبشرة للوجه وباقي أجزاء الجسم.
اليوم ، سنخبرك بكيفية العناية ببشرة جسمك في المنزل مباشرةً من خلال علاج بسيط لتلميع الجسم يتضمن خطوتين فقط - الفرك واستخدام قناع الجسم.
تلميع الجسم هي عملية يمكن إجراؤها في الصالون أو في المنزل. تشمل فوائد تلميع الجسم ما يلي:
- تحسين حالة الجلد
- علاج مشاكل الجلد الموجودة مثل حب الشباب وتشققات الجلد ونمو الشعر الزائد والمزيد
- إضافة الصقيل واللمعان إلى البشرة
- تقشير الطبقة الأولى من الجلد لإزالة خلايا الجلد الميتة
- ترطيب وترطيب البشرة
- إزالة الأوساخ والملوثات والخلايا الزائدة عن سطح الجلد
- ينظف المسام المسدودة وأنسجة الجلد
- جعل البشرة ناعمة وملطفة
- يعطي توهجاً متألقاً للبشرة
- ينعش الجسم ويجدد شبابه
الآن ، بعد أن تعلمت فوائد تلميع الجسم وترغب في البدء به ، إليك نقاط نقطية حول كيفية تلميع الجسم في المنزل بخطوتين فقط - التنظيف واستخدام قناع الجسم.
يجب أن يبدأ تلميع الجسم في المنزل بدش ماء دافئ بحيث تنفتح مسام الجسم وتغسل الطبقة الأولى من الغبار أو الملوثات.
الخطوة الأولى: استخدام مقشر الجسم
عندما تبدأ عملية تلميع الجسم في المنزل ، فإن الخطوة الأولى هي فرك بشرتك. من المهم اختيار المكونات المناسبة لتحضير جهاز تنظيف البشرة الذي يساعد في الواقع على إزالة الطبقة الميتة من بشرتك وإبراز توهجها.
المكونات التي ستستخدمينها لتحضير مقشر تلميع الجسم تشمل بيسان ومسور عطا ومسحوق تشاندان ومسحوق هالدي والحليب.
دعنا الآن نلقي نظرة على دور كل مكون من مكونات مقشر الجسم على بشرتك:
طحين بيزان / جرام
كيفية القيام براناياما kapalbhati
مقشر جيد جدا للجسم والوجه ، يقشر الجلد. يعمل بشكل رائع إذا كان لديك تان حتى في المناطق الصعبة مثل الرقبة أو الساقين.
Masoor Atta / مسحوق العدس الأحمر
يعمل Masoor dal بشكل رائع على الشعر الزائد لجسمك ، ويعمل على تطهير البشرة عن طريق إزالة جزيئات الأوساخ والزيوت الزائدة منه.
مسحوق شاندان / مسحوق خشب الصندل
صور عيد الام مضحكة
مسحوق خشب الصندل قابل للتطبيق على جميع أنواع البشرة ، ويعمل على البشرة الداكنة ، والهالات السوداء ، والعيوب ، والبثور ، وحب الشباب وجميع أنواع تشققات الجلد.
مسحوق هالدي / مسحوق الكركم
مطهر ومضاد للبكتيريا ، الكركم له فوائد طبية للجلد ، مما يجعله يتوهج ويتخلص من تهيج الجلد أو الحساسية إذا كان موجودًا على بشرتك.
العسل الخام أو ماء الورد
سواء كنت ترغب في الحصول على العسل الخام أو ماء الورد ، فهذا يعتمد على نوع بشرتك. العسل موصى به لمن لديهم بشرة دهنية ، لأنه يزيل الدهون الزائدة الموجودة على الجلد ويعالج حب الشباب وتشققات الجلد. ينصح باستخدام ماء الورد لمن يعانون من جفاف الجلد.
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل
- ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- 2 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق العدس الأحمر
- 1/2 كوب من العسل الخام أو ماء الورد
- 1 وعاء زجاجي
طريقة:
- خذ الوعاء الزجاجي وتأكد من جفافه.
- أضيفي البيزان ، مسور عطا ، مسحوق الشندان ، ومسحوق الكركم ، واحدة تلو الأخرى ، واخلطي البودرة الجافة معًا.
- عندما يمتزج جيدًا ، امزج هذا مع العسل الخام أو ماء الورد. لا تفرط في سكب العسل الخام أو ماء الورد. يجب أن يكون جهاز التنظيف سميكًا وغير متقطر بطبيعته.
- بمجرد أن يصبح مقشر الجسم جاهزًا ، استخدم فرشاة وقم بتطبيقه على جسمك بالكامل. تأكد من أن مقشر الجسم سميك بما يكفي للالتصاق ببشرتك ولا يتدفق للخارج.
- بعد تطبيق جهاز التنظيف ، يكون وقت الانتظار - 20 دقيقة.
إذا شعرت بعد عشرين دقيقة أن المقشر لم يجف تمامًا ، انتظر بعض الوقت. عندما يجف المقشر تمامًا ، اغسليه بالماء البارد.
الخطوة الثانية: استخدام قناع الجسم
يتطلب تحضير قناع الجسم الكمية المناسبة من المكونات بالنسب الصحيحة. لن تؤدي إضافة أي من المكونات إلى إرهاق أو ضعف الأداء على بشرتك. يمكن تحضير مسحوق قناع الجسم في المنزل وتخزينه في وعاء محكم الغلق لمدة 2-3 أشهر. يمكن استخدامه على الوجه والجسم.
تحقق من وصفة قناع الجسم هنا مع فوائد كل مكون مدرج.
ماسور دال / عدس احمر
يعتبر استخدام الماسور دال على الجلد من المدارس القديمة. ومن ثم ، فإن استخدامه كجزء من قناع الجسم يمكن الاعتماد عليه. ومع ذلك ، يجب على المرء أن يأخذ بعين الاعتبار شكل المعجون أو المسحوق من الماسور دال قبل وضعه على الجلد.
موونج دال / جرين جرام
يعمل Moong dal على جميع أجزاء جسم الإنسان ، بما في ذلك الجلد والشعر. نظرًا لأن moong dal غني بفيتامين A وفيتامين C ، فإنه يغذي البشرة ، مما يجعلها ناعمة وسلسة.
طحين بيزان / جرام
كما هو مذكور في وصفة مقشر الجسم أعلاه ، يقشر البيزان الجلد ويعمل على المناطق الصعبة مثل الرقبة أو الساقين.
شوال كا عطا / مسحوق أرز
استخدام العسل في الوجه
إذا لم يكن لديك مسحوق أرز ، خذ حفنة من الأرز الجاف واطحنه في الخلاط. يحتوي مسحوق الأرز على حمض الفيروليك والألانتوين ، مما يجعله واقيًا مثاليًا من أشعة الشمس.
لوز
اللوز هو أحد مفاتيح الحصول على بشرة جيدة. لذا ، جنبًا إلى جنب مع استهلاك القليل من اللوز كل يوم ، يجب أن تضيفي بعضًا منه إلى نظام العناية بالبشرة أيضًا.
الخطة
Chirongi هو مصدر للرطوبة الطبيعية والزيوت الأساسية للبشرة.
مسحوق هالدي / مسحوق الكركم
هذا يجعل البشرة متوهجة وكذلك تبدو مشرقة حتى بدون استخدام المكياج على الوجه.
مكونات:
- 1/3 كوب مسور دال
- 1/3 كوب من moong dal (فقط الأخضر الملون)
- 1 ملعقة كبيرة من البيزان
- 1 ملعقة كبيرة دقيق أرز
- 5-8 لوز
- 1/2 ملعقة كبيرة من شيرونجي
- ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- لبن
طريقة:
- في الجرة الجافة ، أضيفي الكمية المناسبة من Masoor dal ، moong dal ، besan ، دقيق الأرز ، اللوز ، و chirongi. اطحنيها لتحويلها إلى مسحوق ناعم.
- قم بتخزين هذا المسحوق في وعاء محكم الغلق لمدة 2-3 أشهر.
- عندما تريد تطبيق هذا على بشرتك ، اغرف ملعقة منه في وعاء جاف ، أضف مسحوق هالدي (ربع ملعقة صغيرة فقط) واخلطه مع الحليب. استخدم ملعقة لإضافة الحليب. يُسكب الحليب ويُمزج في قناع الجسم لجعله كثيفًا.
- ضع قناع الجسم دائمًا في اتجاه تصاعدي.
- اتركه يجف لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي بالماء الفاتر وضعي المرطب المعتاد.