9 آثار جانبية أقل شهرة للاستمناء عند الرجال

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• أخبار شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• رياضات من المقرر أن تُقام بطولة يونيكس صن رايز الهند المفتوحة 2021 في مايو ، خلف أبواب مغلقة
• أفلام جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
• السيارات تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

في حين أن الاستمناء في حالة الرجال يمكن أن يرافقه العديد من الفوائد بما في ذلك الراحة من الإجهاد المفرط ، فإن ممارسة العادة السرية كثيرًا يمكن أن تشكل تهديدًا على الأداء الطبيعي للجسم. وهذا ما سنناقشه في هذا المقال ، الآثار الجانبية الضارة للعادة السرية.

أحيانًا يكون من المربك تحديد مستوى خطورة العادة السرية. للإجابة على السؤال الشائع المتمثل في 'مقدار العادة السرية ، أو عدد مرات ممارسة العادة السرية في اليوم على ما يرام' ، يقول علماء الطب إن الرجال لا ينبغي أن يمارسوا العادة السرية أكثر من ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع. يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية إلى العديد من المضاعفات ، مما يدفع الجسم إلى التصرف بطريقة معينة.

الإفراط في ممارسة العادة السرية يؤدي إلى تغيرات هرمونية في الجسم. تعتمد تأثيرات التغيرات الهرمونية على مدى إفراط المرء في ممارسة العادة السرية. يمكن تحديد الآثار الجانبية للاستمناء المفرط بشكل صارخ ، حيث يخضع الجسم لتغيرات جسدية وعقلية.

قمم مع الجينز الأبيض

ما هو الاستمناء؟

يشير الاستمناء إلى فعل التحفيز الذاتي للأعضاء التناسلية بطريقة جنسية لدرجة الوصول إلى النشوة الجنسية. الاستمناء شائع بين الرجال والنساء. اتفق الخبراء والباحثون على أن الاستمناء عملية طبيعية تمامًا لجميع البشر وتعتبر سلوكًا جنسيًا صحيًا.

ومع ذلك ، هناك آثار جانبية ضارة للاستمناء عند الرجال إذا تم إجراؤها بشكل مفرط.

ندوب على الوجه بسبب البثور

1. فقدان الطاقة

من الآثار الجانبية للعادة السرية فقدان الطاقة الجسدية والعقلية ^[1] . إذا أدركت ، فإن العادة السرية تستهلك الكثير من طاقتك. تؤثر العادة السرية المفرطة والمتكررة على صحة الرجل حيث تفقد طاقته البدنية. هناك شعور بالتعب والبلادة والنعاس دائمًا وضعف التركيز وضعف مطلق في القضيب ووجه متجعد مع مظهر الشيخوخة المبكرة.

2. يجعلك مدمن

يمكن أن يؤدي الإدمان على العادة السرية إلى العديد من التغيرات البيولوجية في الجسم ، كما أن العادة تجعلك تحرم نفسك من الملذات الحقيقية والانغماس في العالم الخارجي. يمكن للرجل أن يفهم متى يكون مدمنًا على العادة السرية عندما يغريه اللعب بأعضائه التناسلية ولا يوجد قدر من السيطرة على هذه الاندفاعات المفاجئة.

3. انخفاض في الحساسية الجنسية

يمكن أن يؤثر الإفراط في الاستمناء على الحساسية أثناء ممارسة الجنس بسبب أسلوبهم. يمكن أن يؤدي شد قضيبك أثناء ممارسة العادة السرية إلى تقليل الإحساس. يوصي خبراء الصحة الجنسية بأن يغير الرجال أسلوبهم أثناء ممارسة العادة السرية لاستعادة الحساسية الجنسية. بهذه الطريقة ، يمكن أن يتمتع بحياة جنسية جيدة وإيجابية.

4. يسبب الصداع والدوخة

أعراض الإفراط في العادة السرية هي الصداع والدوخة. يحدث صداع بسبب الجنس في الجمجمة والرقبة أثناء النشاط الجنسي. على الرغم من ندرة هذا النوع من الصداع الناتج عن ممارسة الجنس ، إلا أن الدراسة أظهرت أن الألم يوصف بأنه خفيف وطعن وخفقان. ^[اثنين] .

5. يؤدي إلى سرعة القذف

يرتبط الإفراط في ممارسة العادة السرية مع سرعة القذف. الرجال الذين يمارسون العادة السرية كثيرًا يجدون صعوبة بالغة في التحكم في إطلاق الحيوانات المنوية أثناء ممارسة الجنس ^[3] . هذا يمكن أن يكون تأجيل لشريكك. إن المبالغة في تحفيز العصب القضيبي هي المسؤولة إلى حد كبير عن سرعة القذف. ومع ذلك ، فإن استخدام مواد التشحيم وإبطاء حركة التمسيد أثناء ممارسة العادة السرية يمكن أن يساعد في تأخير القذف المبكر أو المبكر.

تمارين رياضية لتقليل دهون البطن

6. يسبب الأرق

تُعرف المادة الكيميائية العصبية المسؤولة عن النوم باسم الميلاتونين ، ويؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية إلى استنفاد إنتاج هذه المادة الكيميائية العصبية التي تؤدي في النهاية إلى الأرق. يمكن أن تؤثر العادة السرية المتكررة للغاية على نمط نومك حيث تشعر دائمًا بالحاجة الملحة ، خاصة في الليل. لذا ، قلل من طقوس الاستمناء قدر الإمكان.

8. تساقط الشعر

يؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية إلى تساقط الشعر عند الرجال. يزيد الاستمناء من هرمون التستوستيرون ، والذي بدوره يؤدي إلى زيادة مستويات الهرمون المرتبط بتساقط الشعر المعروف باسم DHT (ديهدروتستوستيرون). لذلك ، إذا كنت تمارس العادة السرية أكثر من 6-7 مرات في الأسبوع ورأيت نفسك يفقد الشعر ، فقلل من شعرك وسترى التغييرات. إذا كان شعرك لا يزال رقيقًا ، فاستشر أخصائي الجنس.

9. يعطل حياتك اليومية

تعطل العادة السرية المفرطة الحياة اليومية للرجل لأنها تجعله يغيب عن العمل أو الأحداث الاجتماعية المهمة ، ويؤثر على مسؤولياته وعلاقاته ، ويجعله يهرب من مشاكل العلاقة وتجارب الحياة الواقعية. كل هذا يقطع روتين العمل اليومي للشخص ، لذا ، قلل من المتعة الجنسية لتعمل حياتك.

تشمل الآثار الجانبية الأخرى للاستمناء ضعف الحيوانات المنوية أو فقدانها ، والإرهاق الجنسي ، ونقاط ضعف الجسم العامة الأخرى.

لماذا يستمني الرجال؟

وجد الباحثون أن الرجال يعتبرون الاستمناء جزءًا من نموهم الجنسي الطبيعي ^[4] . يعتبر الاستمناء بشكل أساسي شكلاً جيدًا من أشكال الإفراج الجنسي. يفيد الاستمناء الرجال غير النشطين جنسياً أو الذين يرغبون في تجنب العلاقات. بالنسبة للرجال هو مثل الجنس الآمن حيث لا توجد حاجة للحماية أو خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.

هل يجوز للرجل أن يؤذي نفسه أثناء الاستمناء؟

إذا كنت تمارس العادة السرية بقوة وبصعوبة شديدة في كثير من الأحيان ، فهناك خطر الإصابة بألم أو جروح أو كدمات. أيضًا ، أثناء ممارسة العادة السرية ، تأكد من أن قضيبك المنتصب لا يلتوي بشدة لأنه قد يؤدي إلى تلف القضيب. الاستمناء ليس آمنًا عندما يلمس الرجل الأعضاء التناسلية لشخص مصاب ثم يلمس أعضائه التناسلية لأنه قد يؤدي إلى الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا (STIs).

كما أن ممارسة العادة السرية في وضعية مواجهة الوجه أثناء الجلوس تمارس ضغطًا أكبر على القضيب ، مما قد يزيد من إصابته. بدلًا من ذلك ، استلق على ظهرك أو قف أثناء ممارسة العادة السرية. تجنب الضغط الشديد على القضيب أثناء القذف ، وذلك لمنع تدفق السائل المنوي حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف الأعصاب والأوعية الدموية في القضيب مما يؤدي إلى تدفق السائل المنوي إلى المثانة البولية.

كيف يعرف الرجل أنه يمارس العادة السرية بكثرة؟

• يسبب الضيق.
• للهروب من التوتر ، تقوم بالاستمناء عدة مرات في اليوم.
• تؤذي نفسك بالفرك بقوة.
• أنت مشغول جدًا في إرضاء نفسك بحيث لا يكون لديك وقت لأصدقائك وعائلتك.
• تعاني من ألم في قضيبك في كل مرة تفعل ذلك.

علاج الإفراط في ممارسة العادة السرية

استشر طبيبًا عامًا قد يحيلك إلى طبيب نفسي أو مستشار. عندما تستشير طبيبًا نفسيًا أو مستشارًا ، سيساعدك ذلك على تنظيم وتحويل طاقاتك بطريقة مثمرة وإبعادك تدريجيًا عن ممارسة العادة السرية العدوانية والمفرطة.

قص طبقة للشعر القصير

بالإضافة إلى ذلك ، بناءً على الأعراض والحالات الصحية العامة ، قد يتم وصف الأدوية.

1. [1]أبرامسون ، ب.ر. ، وموشير ، دي إل (1975). تطوير مقياس المواقف السلبية تجاه العادة السرية. مجلة الاستشارات وعلم النفس العيادي ، 43 (4) ، 485-490.
2. [اثنين]Frese ، A. ، Eikermann ، A. ، Frese ، K. ، Schwaag ، S. ، Husstedt ، I.-W. ، & Evers ، S. (2003). الصداع المرتبط بالنشاط الجنسي: الديموغرافيا ، السمات السريرية ، والاعتلال المشترك. علم الأعصاب، 61 (6) ، 796-800.
3. [3]رولاند ، دي إل ، ستراسبيرج ، دي إس ، دي جوفيا برازاو ، سي إيه ، وسلوب ، إيه كيه (2000). كمون القذف والتحكم في الرجال الذين يعانون من سرعة القذف: مجلة البحوث النفسية الجسدية ، 48 (1) ، 69-77.
4. [4]Kaestle ، C.E ، & Allen ، K.R (2011). دور الاستمناء في النمو الجنسي الصحي: تصورات الشباب. محفوظات السلوك الجنسي ، 40 (5) ، 983-994.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع