6 طرق لاستخدام خل التفاح لعدوى الجيوب الأنفية

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 8 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت

صحة

صحة العافية oi-Amritha K By أمريتا ك. في 21 يناير 2020

يحدث التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية عندما يصاب تجاويف الأنف بالعدوى والتورم والتهاب. تحدث العدوى في الغالب بسبب الفيروسات ، ويمكن أن تتطور العدوى في بعض الحالات بسبب البكتيريا أو الفطريات. يمكن أن تساهم حالات أخرى مثل الحساسية والزوائد الأنفية والتهابات الأسنان في ظهور أعراض وألم الجيوب الأنفية.

وفقًا للتقارير ، تعد عدوى الجيوب الأنفية واحدة من أكثر الحالات شيوعًا التي تصيب الناس ، حيث يعاني أكثر من مليون شخص من العدوى المروعة. تسبب العدوى وأعراضها قدرًا كبيرًا من الألم وعدم الراحة ، مما يعيق الأنشطة اليومية ^[1] .

تشمل الرعاية الطبية للحالة المضادات الحيوية ومضادات الهيستامين وغسول الأنف الملحي وبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان وما إلى ذلك في الحالات الشديدة ، أي في حالة فشل الأدوية المذكورة أعلاه ، قد يوصى بإجراء الجراحة كملاذ أخير. بصرف النظر عن هذا ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في إدارة العدوى ^[اثنين] .

ومن بين الكثيرين ، ثبت أن خل التفاح هو أحد أفضل الإجراءات الفعالة في علاج التهاب الجيوب الأنفية. ^[3] . في المقالة الحالية ، سوف نلقي نظرة على دور خل التفاح في تحسين الحالة.

خل التفاح لعلاج التهابات الجيوب الانفية

خل التفاح ، المعروف أيضًا باسم خل التفاح ، مصنوع من عصير التفاح أو التفاح. من المعروف أن خل التفاح قوي مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا الخصائص. مفيد جداً في علاج التهاب الجيوب الأنفية حيث أنه غني بالكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات مثل A و E و B1 و B2 التي تساعد في علاج هذه العدوى.

قائمة أفلام المراهقات لعام 2017

يمتلك خل التفاح العديد من الفوائد الصحية مثل خفض مستويات السكر في الدم ، وإدارة مستويات الأنسولين ، وتحسين التمثيل الغذائي وعلاج حب الشباب ، كما يمتلك القدرة على التحكم والعلاج. التهابات الجيوب الأنفية .

خل حمض التفاح يعمل في علاج عدوى الجيوب الأنفية عن طريق الارتباط بمسببات الأمراض ومساعدة الجسم على التخلص منها بشكل أكثر فعالية. عند تناوله عن طريق الفم ، فإن خل التفاح يكسر المخاط ويفتح مجرى الهواء ، بينما تقتل الخصائص المضادة للبكتيريا البكتيريا المسببة للعدوى.

مع المخاط و إحتقان بالأنف يتحلل الخل ، حيث يقوم بتوصيل العناصر الغذائية الغنية إلى الجسم لدعم وتقوية جهاز المناعة ، مما يمنع العدوى من التفاقم. برغم من حمضي في الطبيعة ، خل التفاح غني بالإلكتروليتات التي تساعد في إدارة مستويات الأس الهيدروجيني في الجسم وتساعد على تقليل مستويات الحموضة في الجسم - وبالتالي جعل الجسم قلويًا.

عند تناوله عن طريق الفم ، يساعد خل التفاح على تفتيت المخاط وتنظيف مجرى الهواء ارتياح من الانسداد ، بينما تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا للخل في القضاء على العدوى. أي أن الخصائص القلوية جنبًا إلى جنب مع العوامل المضادة للالتهابات تمكن هذا المكون الطبيعي من علاج العدوى في الجيوب الأنفية بشكل كبير. نلقي نظرة على بعض بسيطة و طرق فعالة استخدام خل التفاح لعلاج التهاب الجيوب الأنفية.

ملاحظة: من الضروري مراجعة طبيبك قبل اختيار هذه العلاجات المنزلية.

1. مقوي خل التفاح

أضف ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب (100 مل) من الماء الدافئ. استهلكه على الأقل 2-3 مرات في اليوم وستكون قادرًا على تجربة تغييرات كبيرة في حالتك.

2. خل التفاح مع العسل

طريقة شائعة الاستخدام ، ويقال أن هذه الطريقة فعالة للغاية. أضف نصف ملعقة كبيرة من العسل إلى 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح ، واخلط جيدًا واستهلك هذا الخليط مرتين على الأقل في اليوم. تعمل الخصائص المضادة للبكتيريا لكلا المكونين على تهدئة الانزعاج بشكل فعال ومنع البكتيريا من نشر العدوى.

3. خل التفاح مع فلفل حريف

اخلطي نصف كوب من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من الفلفل الحار وعصير الليمون الطازج (ليمونة واحدة) وملعقة كبيرة من العسل ونصف كوب ماء. اغلي الماء وأضيفي خل التفاح واطهيه على نار متوسطة. ثم أضيفي عصير الليمون والعسل لإثراء الطعم. يضاف الفلفل الحار ويقلب جيدا ويشرب يوميا.

المكون النشط للفلفل الحريف هو مركب في الفاكهة يسمى الكابسيسين ، والذي يساعد في تقليل احتقان الأنف.

4. خل التفاح على البخار

أضف 3-4 ملاعق كبيرة من خل التفاح إلى قدر من الماء الساخن. غطي رأسك وخذي البخار. يمكنك أيضًا استخدام باخرة لهذا الغرض. سيقلل بشكل كبير من الاحتقان في الممر الأنفي ويخفف من الأعراض المزعجة المرتبطة بالجيوب الأنفية.

5. شطف خل التفاح

اخلطي ملعقتين من خل التفاح وكوب من الماء الدافئ واخلطيهم جيدًا لتحضير الشطف. يمكن أن يساعد الشطف في تنظيف مجرى الأنف حيث يساعد على التخلص من المخاط المتراكم في التجاويف.

6. مزيل احتقان خل التفاح

ستحتاج إلى نصف كوب من خل التفاح ونصف عصير ليمون ونصف ملعقة من مسحوق الزنجبيل ونصف ملعقة من مسحوق حريف و 3 ملاعق عسل خام. في وعاء ، اخلطي عصير الليمون وخل التفاح. اترك الخليط ينضج على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق. أضف المكونات الأخرى واسكب الخليط في وعاء زجاجي.

تناول 1-2 ملاعق من هذا العلاج يوميًا ، وذلك لإزالة المخاط من الممرات الأنفية ولتعزيز التنفس بسهولة.

ملحوظة: من المهم اختيار خل التفاح الخام وغير المبستر والعضوي لعلاج عدوى الجيوب الأنفية ، حيث ستتكون الأصناف العضوية من أجزاء الرواسب.

عرض مراجع المقال

[1]هاليداي ، إل ، كوراغ ، دي ، وسيلفا ، دي. (2019). حالة نادرة من داء الرشاشيات الصيني المداري الغازي الناتج عن عدوى الجيوب الأنفية الأمامية المعزولة. المجلة الكندية لطب العيون، 54 (1)، e19-e21.
[اثنين]Lye، E.KW، & Tan، W.K.S (2019). تكبير الجيوب الأنفية. في إدارة العظام في زراعة الأسنان (ص 61-89). سبرينغر ، شام.
[3]موريا ، أ ، قريشي ، س ، جاديا ، س ، وماوريا ، م. (2019). 'صداع الجيوب الأنفية': تشخيص ومعضلة ؟؟ دراسة تحليلية واستباقية. المجلة الهندية لطب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة ، 1-4.