فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- ميدفيديف ينسحب من مونت كارلو ماسترز بعد اختبار فيروس كورونا إيجابي
- Vishnu Vishal و Jwala Gutta لربط العقدة في 22 أبريل: تحقق من التفاصيل هنا
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
الغذاء هو الضرورة الأساسية للحياة. إنه الشرط الأساسي للبقاء على قيد الحياة. بدون طعام ، لا يمكن لجسمنا أن يعمل بشكل صحيح.
الغذاء هو المنشط الذي يساعد في الأداء السليم للآليات المختلفة للجسم. غالبًا ما يكون لدى الشخص العادي الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو قد يشعر بالجوع.
ومع ذلك ، ماذا يحدث عندما لا تكون لديك رغبة في الأكل؟ غالبًا ما توصف قلة الرغبة في تناول الطعام بفقدان الشهية.
اقرأ أيضا: أفضل علاجات الأيورفيدا لعلاج متلازمة تكيس المبايض
قد لا يرغب الشخص في أكل أي شيء. إنه نوع من الاضطراب يتأثر فيه الرغبة في تناول الطعام.
قد يكون فقدان الشهية مؤشراً على المشكلة التي يعاني منها الجسم. يمكن أن يكون عدم الرغبة في تناول الطعام بسبب الأسباب التالية - الإجهاد الشديد والصداع النصفي والاكتئاب والجيوب الأنفية والتهاب المعدة والأمعاء.
خلال فترة الحمل ، تعاني العديد من النساء أيضًا من فقدان الشهية. يمكن أن يعاني الشخص الذي يعاني من فقدان الشهية أيضًا من أعراض مثل فقدان الوزن والغثيان وفقدان التذوق.
تؤمن الأيورفيدا بتسخير إمكانات الأعشاب والعلاجات التي منحتها لنا الطبيعة ، من أجل إيجاد علاج لمختلف الاضطرابات. دعونا نلقي نظرة على علاجات الايورفيدا التي أوصى بها الخبراء لفقدان الشهية.
أملا
يوصى بشدة باستخدام Amla في الأيورفيدا لخصائصها المجددة. يعمل كمنشط للنظام الخاص بك في علاج مشكلة الغثيان. يعيد نظامنا الهضمي إلى المسار الصحيح ويساعد في تطهير الكبد. فيتامين سي الموجود فيه يقوي جهاز المناعة. تحتوي هذه الفاكهة المتواضعة أيضًا على خصائص مضادة لمرض السكري والجهاز الهضمي والدماغ.
إستعمال
إن تناول ملعقتين كبيرتين من عصير Amla على معدة فارغة كل يوم سيعزز شهيتك.
زنجبيل
الزنجبيل هو علاج رائع للأيورفيدا إذا كنت تعاني من أمراض مثل فقدان الشهية وآلام المعدة وعسر الهضم. إذا كنت تعانين من فقدان الشهية بسبب الحمل ، فعليك استشارة طبيبك قبل تناول الزنجبيل.
إستعمال
اصنع شاي الزنجبيل واستهلكه عدة مرات في اليوم للحصول على النتائج المرجوة.
اقرأ أيضا: علاجات الأيورفيدا لزيادة الهيموجلوبين
هاريتاكي
كيفية صنع علبة وجه منزلية
يتمتع Haritaki بالعديد من الفوائد الصحية ويساعد في تخفيف مجموعة متنوعة من الأمراض. يساعد في علاج أمراض الجهاز الهضمي ، ويعطي دفعة لشهيتك ويساعد في التخفيف من مشكلة عسر الهضم.
يساعد في إزالة ama (السموم) من الجسم ويساعد على إعادة الجهاز الهضمي إلى المسار الصحيح. لا عجب أن يسموها أم كل الأعشاب!
إستعمال
يمكنك تناول 1 ملعقة صغيرة من Haritaki أو harad في شكل مسحوق مع الماء.
الهيل (إليشي)
أولئك الذين يعانون من عسر الهضم والحموضة وفقدان الشهية ومشاكل في المعدة يجب أن يستخدموا الإيتشي أو الهيل للتخفيف من هذه المشاكل. يعمل كمنشط جيد للجهاز الهضمي ، ويزيد من شهيتنا عن طريق تحفيز تدفق العصارات الهضمية وتخفيف مشاكل الجسم.
إستعمال
يمكنك تضمين الهيل في نظامك الغذائي عن طريق إضافة حبات الهال أو الهيل المطحون في الشاي.
البرسيم
وفقًا للأيورفيدا ، يتم استخدام البرسيم لتطهير نظامنا وتعزيز شهيتنا. مجرد ملعقة كبيرة من البرسيم تكفي لعلاج مشكلة فقدان الشهية. ومع ذلك ، يجب الامتناع عن استخدامه لفترة طويلة.
إستعمال
إغل الماء. أضيفي أوراق البرسيم واتركيه منقوعًا لمدة 15-20 دقيقة. استخدم هذا الشاي للتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي.