11 علاج منزلي سريع وفعال لعلاج انسداد المسام على الوجه

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 8 ساعات اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت جمال عناية البشرة العناية بالبشرة oi-Monika Khajuria By مونيكا خاجوريا في 11 يونيو 2019

يمكن أن يؤدي تضخم مسام الوجه وانسدادها إلى مشاكل جلدية مختلفة بما في ذلك حب الشباب. ^[1] ينتج انسداد المسام بشكل رئيسي عن الدهن الزائد المتجمع في مسام الجلد. خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشوائب التي تتراكم على بشرتنا هي سبب آخر لانسداد مسام الجلد. إنها تجعل بشرتك باهتة ومتضررة وبلا حياة.

وبالتالي ، للحفاظ على بشرة صحية ، من المهم جدًا تنظيف مسام الجلد بشكل منتظم. هذه المشكلة أكثر انتشارًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية حيث أن زيادة إفراز الدهون هو أحد الأسباب الرئيسية لانسداد المسام. لذلك ، من المهم أن تجعل التنظيف العميق لبشرتك ومسامها جزءًا من روتينك اليومي للعناية بالبشرة.

جولة حول العالم

لمساعدتك في ذلك ، اليوم في Boldsky ، لدينا أحد عشر علاجًا منزليًا رائعًا يمكنها تنظيف مسام بشرتك بعمق ومنحك بشرة صحية المظهر. تحقق منها أدناه!

1. مزيج ميتي متعدد الشوفان ودقيق الشوفان وماء الورد

Multani mitti هو واحد من أفضل المكونات الطبيعية لإزالة الجلد الميت والخلايا والشوائب من الجلد ، وبالتالي فتح مسام الجلد. يمتلك الشوفان خصائص مضادة للأكسدة تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد شباب الجلد. ^[اثنين] يحتوي ماء الورد على خصائص قابضة تساعد على تقليص مسام الجلد وبالتالي منعه من الانسداد.

مكونات

2 ملعقة كبيرة مولتي ميتي
1 ملعقة كبيرة شوفان مطحون
1 & frac12 ملعقة كبيرة ماء ورد
& frac12 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
1 ملعقة كبيرة ماء

طريقة الاستعمال

خذ مولتي ميتي في وعاء.
أضف عصير الليمون والماء إلى هذا واعطيه مزيجًا جيدًا.
بعد ذلك ، أضيفي دقيق الشوفان وحركي المزيج لخلط كل شيء معًا.
أخيرًا ، أضيفي ماء الورد واخلطي جميع المكونات معًا جيدًا لعمل عجينة.
دعها تجلس لبضع دقائق.
رشي بعض الماء البارد على وجهك واتركيه حتى يجف.
ضعي الخليط على وجهك ورقبتك.
اتركه لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
اغمسي كرة قطنية في ماء فاتر واستخدمي هذه الكرة القطنية لخلع العبوة عن وجهك.
بمجرد الانتهاء من ذلك ، اغسلي وجهك بالماء الفاتر ، متبوعًا بالماء البارد. هذه الخطوة مهمة لأن الماء الدافئ يساعد على فتح مسام الجلد بينما يغلقه الماء البارد.
كرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

2. مسحوق قشر البرتقال وماء الورد

مسحوق قشر البرتقال له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تعمل على تطهير مسام الجلد وإعطاء تأثير مهدئ للبشرة. ^[3] إلى جانب ذلك ، فهو يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

مكونات

قشر برتقال مجفف
2 ملعقة كبيرة ماء ورد

طريقة الاستعمال

طحن قشر البرتقال المجفف للحصول على مسحوق.
أضف ماء الورد إلى هذا واخلط المكونات معًا جيدًا لصنع عجينة.
ضع العجينة على وجهك.
اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
اشطفه بالماء البارد.
كرر هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

3. بياض البيض وعصير الليمون

لا يساعد بياض البيض على تنظيف مسام الجلد فحسب ، بل يمنع أيضًا الشيخوخة المبكرة للجلد. ^[4] الليمون مادة قابضة تساعد على تقليص مسام الجلد ومنعها من الانسداد. ^[5]

مكونات

1 بياض بيضة
2-3 ملاعق كبيرة عصير ليمون

طريقة الاستعمال

افصل بياض البيض في وعاء.
أضف عصير الليمون إلى هذا واعطيه مزيجًا جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك.
اتركه لمدة 15 دقيقة.
اشطفه جيدًا واغسل وجهك باستخدام منظف معتدل وماء فاتر.
كرر هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

4. صودا الخبز والعسل

تمنحك خصائص التقشير والمضادة للبكتيريا لصودا الخبز الممزوجة بخصائص العسل المطرية والمضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة علاجًا رائعًا لتنظيف مسام بشرتك بعمق. ^[6]

مكونات

1 ملعقة كبيرة صودا الخبز
2 ملعقة كبيرة عسل

طريقة الاستعمال

خذ صودا الخبز في وعاء.
أضف العسل إلى هذا واخلط المكونات معًا جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك.
اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
اشطفيه بالماء الفاتر.

5. طماطم

بصرف النظر عن كونها عامل تبييض رائع للبشرة ، فإن الطماطم لها تأثير تطهير على الجلد مما يساعد على تحسين ملمس البشرة ومظهرها. ^[7]

المكونات

هريس الطماطم (حسب الحاجة)

طريقة الاستعمال

خذ كمية وفيرة من هريس الطماطم على أصابعك وافركها برفق على وجهك لبضع دقائق.
اتركه لمدة ساعة تقريبًا.
اشطفيه بالماء الفاتر.
أتبع ذلك بشطف الماء البارد.
كرر هذا العلاج كل يوم بديل لمدة أسبوعين للحصول على أفضل نتيجة.

6. الخيار وماء الورد

يساعد الخيار المرطب للغاية على إزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب من الجلد وبالتالي يفتح مسام الجلد. ^[7]

مكونات

3 ملاعق كبيرة عصير خيار
3 ملاعق كبيرة ماء ورد

طريقة الاستعمال

خذ عصير الخيار في وعاء.
أضف ماء الورد إلى هذا وقلّبه جيدًا.
استخدمي فرشاة لتطبيق الخليط على وجهك.
اتركه لمدة 15 دقيقة حتى يجف.
اشطفه بالماء البارد.
كرر هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

7. سكر بني وزيت زيتون

السكر البني مقشر رائع للبشرة يزيل خلايا الجلد الميتة والشوائب من الجلد لفتح مسام الجلد. يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تحمي بشرتك وتشفيها. ^[8]

مكونات

2 ملعقة كبيرة سكر بني
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة الاستعمال

خذ السكر البني في وعاء.
أضف زيت الزيتون إلى هذا واعطيه مزيجًا جيدًا.
افركي وجهك بلطف بحركات دائرية باستخدام هذا الخليط لمدة 5 دقائق.
اشطفه بالماء البارد.

8. خشب الصندل والكركم وماء الورد

يعمل مسحوق خشب الصندل على توحيد لون بشرتك ويساعد على تقليص مسام الجلد وبالتالي تحسين ملمس ومظهر بشرتك. يعمل الكركم على تلطيف البشرة وشفائها بالإضافة إلى إبقائها صحية. ^[9]

مكونات

1 ملعقة كبيرة مسحوق خشب الصندل
1 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
1 ملعقة كبيرة ماء ورد

طريقة الاستعمال

في وعاء ، اخلطي خشب الصندل ومسحوق الكركم معًا.
أضف ماء الورد إلى هذا واعطيه مزيجًا جيدًا للحصول على عجينة.
ضع العجينة على وجهك.
اتركه لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
اشطفه بالماء البارد.
كرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

9. زيت جوز الهند وعصير الليمون

زيت جوز الهند يرطب البشرة ويحميها ^[10] بينما الليمون له خصائص قابضة تساعد على تقليص مسام الجلد.

مكونات

1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند البكر
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج

طريقة الاستعمال

اغسلي وجهك بمنظف معتدل وماء فاتر واتركيه حتى يجف.
في وعاء ، اخلطي المكونات معًا جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك ودلكي وجهك بلطف لمدة 10 دقائق.
اغمس منشفة في ماء فاتر ، اعصر الماء الزائد وامسح وجهك باستخدام هذه المنشفة.
كرر هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

10. مزيج الفحم المنشط والصبار وزيت اللوز

الفحم المنشط مكون رائع لإزالة الأوساخ والشوائب من مسام الجلد. يحتوي الصبار على أحماض أمينية تعمل كعقار طبيعي لشد مسام الجلد وتنظيفه وتحسين مظهر بشرتك. ^{[أحد عشر]} يحافظ زيت اللوز على ترطيب البشرة ويساعد أيضًا على تقليص مسام الجلد. ^[12] يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قوية مضادة للبكتيريا تساعد في الحفاظ على بشرة صحية. ^[13]

مكونات

1 ملعقة صغيرة مسحوق فحم نشط
1 ملعقة كبيرة جل الصبار
& frac12 ملعقة صغيرة زيت لوز
4-5 قطرات من زيت شجرة الشاي

طريقة الاستعمال

خذ مسحوق الفحم المنشط في وعاء.
أضف جل الصبار وزيت اللوز إلى هذا وامزجها جيدًا.
أخيرًا ، أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي وامزج كل شيء معًا جيدًا.
اغسلي وجهك واتركيها حتى تجف.
ضع هذا الخليط على وجهك.
اتركه لمدة 15 دقيقة حتى يجف.
اشطفيه بالماء الفاتر.
كرر هذا العلاج مرتين في الشهر للحصول على أفضل نتيجة.

11. البابايا واليقطين ومسحوق القهوة

يحتوي كل من البابايا واليقطين على إنزيمات مقشرة رائعة للجلد وبالتالي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشوائب من مسام الجلد المسدودة وتساعد على فتحها. ^[7] القهوة هي مقشر آخر للجلد يساعد على فتح مسام الجلد مع الحفاظ على صحة الجلد.

مكونات

& frac12 البابايا الناضجة
2 ملعقة كبيرة هريس اليقطين
2 ملعقة صغيرة مسحوق قهوة

طريقة الاستعمال

نقطع البابايا ونضيفها إلى وعاء ونهرسها مع اللب.
أضف هريس اليقطين ومسحوق القهوة إلى هذا وامزج جميع المكونات معًا جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك.
اتركه لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
رشي بعض الماء على وجهك وافركي وجهك برفق بحركات دائرية لإزالة الخليط.
اشطفي وجهك جيدًا باستخدام الماء الفاتر.

مراجع انفوجرافيك: ^[14] ^{[خمسة عشر]} ^[16]

عرض مراجع المادة

[1]Dong ، J. ، Lanoue ، J. ، & Goldenberg ، G. (2016). تضخم مسام الوجه: تحديث للعلاجات. كوتيس ، 98 (1) ، 33-36.
[اثنين]ميشيل غاراي ، إم إس ، جوديث نيبوس ، إم بي إيه ، وميناس كيزوليس ، بي إيه (2015). تساهم الأنشطة المضادة للالتهابات لدقيق الشوفان الغروي (أفينا ساتيفا) في فعالية الشوفان في علاج الحكة المصاحبة للبشرة الجافة والمتهيجة. مجلة الأدوية في الأمراض الجلدية ، 14 (1) ، 43-48.
[3]تشين ، إكس إم ، تايت ، إيه آر ، وكيتس ، دي دي (2017). تركيبة الفلافونويد لقشر البرتقال وارتباطها بمضادات الأكسدة والأنشطة المضادة للالتهابات ، كيمياء الغذاء ، 218 ، 15-21.
[4]جنسن ، جي إس ، شاه ، ب ، هولتز ، آر ، باتيل ، إيه ، ولو ، دي سي (2016). الحد من تجاعيد الوجه عن طريق تحلل غشاء البويضة القابل للذوبان في الماء المرتبط بتقليل إجهاد الجذور الحرة ودعم إنتاج المصفوفة بواسطة الخلايا الليفية الجلدية. دوى: 10.2147 / CCID.S111999
[5]Dhanavade ، M.J ، Jalkute ، C.B ، Ghosh ، J. S. ، & Sonawane ، K. D. (2011). دراسة النشاط المضاد للميكروبات لمستخلص قشر الليمون (الحمضيات والليمون L.) ، المجلة البريطانية لعلم الأدوية والسموم ، 2 (3) ، 119-122.
[6]McLoone، P.، Oluwadun، A.، Warnock، M.، & Fyfe، L. (2016). العسل: عامل علاجي لاضطرابات الجلد. مجلة آسيا الوسطى للصحة العالمية ، 5 (1) ، 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[7]باكياناثان ، ن. ، وكانداسامي ، ر. (2011). العناية بالبشرة بالمقشرات العشبية ، علم النبات الوظيفي والتكنولوجيا الحيوية ، 5 (1) ، 94-97.
[8]لين ، تي ك ، تشونغ ، إل ، وسانتياغو ، جي إل (2017). الآثار المضادة للالتهابات وإصلاح الحاجز الجلدي للتطبيق الموضعي لبعض الزيوت النباتية. المجلة الدولية للعلوم الجزيئية، 19 (1)، 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
[9]فون ، إيه آر ، برانوم ، إيه ، وسيفاماني ، آر ك. (2016). آثار الكركم (كركم لونجا) على صحة الجلد: مراجعة منهجية للأدلة السريرية ، أبحاث العلاج بالنبات ، 30 (8) ، 1243-1264.
[10]Varma، SR، Sivaprakasam، TO، Arumugam، I.، Dilip، N.، Raghuraman، M.، Pavan، KB،… Paramesh، R. (2018). الطب التقليدي والتكميلي ، 9 (1) ، 5-14. دوى: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
[أحد عشر]Surjushe، A.، Vasani، R.، & Saple، D.G (2008). الصبار: مراجعة قصيرة المجلة الهندية للأمراض الجلدية ، 53 (4) ، 163-166. دوى: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]أحمد ، ز. (2010). استخدامات وخصائص زيت اللوز ، العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية ، 16 (1) ، 10-12.
[13]بازار ، ن. ، ياغوبي ، ر. ، باقراني ، ن. ، وكازروني ، أ. (2013). مراجعة لتطبيقات زيت شجرة الشاي في الأمراض الجلدية ، المجلة الدولية للأمراض الجلدية ، 52 (7) ، 784-790.
[14]https://fustany.com/ar/beauty/health--fitness/why-you-should-never-sleep-with-your-makeup-on
[خمسة عشر]https://www.inlifehealthcare.com/2017/09/27/home-remedies-for-pigmented-skin/
[16]https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19775624/how-to-exfoliate-face/